ランニング障害 膝をつくと痛い!! それは膝の知覚過敏かも!? 2023.03.24 おすすめ 膝をつくと痛い!! それは膝の知覚過敏かも!? おすすめ | 2023.03.24 サンダルで走る理由を書きました。大切な意味があります! 2023.03.13 おすすめ サンダルで走る理由を書きました。大切な意味があります! おすすめ | 2023.03.13 ランニング時の”脇腹痛”の対処方法!! 2023.03.12 マラソン ランニング時の”脇腹痛”の対処方法!! マラソン | 2023.03.12 ついに決着!つま先着地VSかかと着地。 2023.02.22 マラソン ついに決着!つま先着地VSかかと着地。 マラソン | 2023.02.22 ヘルペスの原因を探ってみた結果・・・ 2023.02.21 キヅスポ情報 ヘルペスの原因を探ってみた結果・・・ キヅスポ情報 | 2023.02.21 1日で回復!ランナーズニー(腸脛靱帯炎)のセルフケア。 2023.02.08 ランニング障害 1日で回復!ランナーズニー(腸脛靱帯炎)のセルフケア。 ランニング障害 | 2023.02.08 ランナーズニー(腸脛靭帯炎)に困ったら行う2つのこと! 2023.02.07 ランニング障害 ランナーズニー(腸脛靭帯炎)に困ったら行う2つのこと! ランニング障害 | 2023.02.07 シンスプリント(脛の痛み)解消動画です! 2022.12.22 おすすめ シンスプリント(脛の痛み)解消動画です! おすすめ | 2022.12.22 Page 2 of 212
Profile
1977年9月生まれ
高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。
環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。
その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。
いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。
人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。
巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。
趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。
クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3