姿勢・猫背を改善するトレーニングを
トレーナーが伝授!三郷市のキヅスポ

失敗しました・・・。バカな私ですが今後とも宜しくお願いいたします。

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三郷市

姿勢改善トレーナー

 

キヅスポ 木津です

 

 

 

 

 

 

今回は私のドジっぷりを聞いてください。パンチ爆弾

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日のことですが、予定が急遽空いたため、

 

7月1日だし

 

 

 

「海でも行っちゃうか!!!!!」

 

 

 

 

と言うことで、たった一人で車を運転し

千葉県のお気に入りの海岸まで

向かいました。

 

(1年に1度はこのパターンやりますリゾート (ヨット)

 

 

 

 

車中では、ミスチルの曲を

流し、気分はすぐそこに海。

 

 

 

 

 

 

 

 

現地につき、コンビニでおにぎりを買いこみ、

よし、目の前はビーチ。

 

 

 

 

と意気揚々と海水浴を楽しむ気満々だった私は

その場の雰囲気に異変を感じました。

 

 

 

 

「なんか静かだなと・・・」

 

 

いつもの海とは明らかに何かが違うのです。

 

 

 

 

 

 

恐る恐る、そのコンビニから歩いて海岸を

覗きに行きました。

 

 

 

 

 

 

 

その光景がコチラ

 

 

 

おーーーっと!!!!!

 

 

人っ子一人いない・・・

 

 

 

 

 

 

 

「マジ?

ひょっとして海開きまだ?」

 

 

 

 

 

 

 

あまりの光景に

笑うしかありませんでした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

その後に確認したのですが、

 

いつもなら、無料で使えるシャワーも

止められえおり、

 

その近くの水道も水が出ません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あーこれは間違いないな。と。

 

 

 

ここで諦めがつきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でもせっかく、ここまで車を飛ばしてきて

このまま帰るのか?

 

 

 

 

いやいや、少しだけでも海を堪能したい!!!!

 

 

 

 

 

そんなわけで

お気持ち程度、膝丈まで海に入り

水遊びしてきましたとさ。

(完全に女子)

 

 

 

 

 

 

もうね、ここまでくると

ブログのネタになるから良いけど(笑)

 

 

 

最終的にはオッサンの傷心ドライブ

みたいになってもんね(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

で、冷静にスマホで観光協会のホームページを調べたら

「7月16日(土)から」

 

と書いてありました。

 

 

 

 

 

 

何事も事前調べが大切だと

肝に命じることとなりました。

 

(それにしてもホントバカだよな。。。俺)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でさぁ、今の時代ユーチューブでも筋トレのアレコレ

が無料で見聞き出来る訳だけど。

 

 

 

よく陥るのが、

 

 

やってみるんだけど

結局、うまく出来ないし、

 

そもそも正しく出来ているのか

どうかもわからない。

 

 

 

 

 

こんなことってありませんか?

 

 

 

 

 

 

 

経験者ならば、ある程度自分の中で消化できるけど

そうでない方は

 

ユーチューブを見ただけでは

体が変化するまでには、なかなか至らない。どんっ (衝撃)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

であれば、やはりリアルが大事

その時に

 

 

実際にお手本を生で見たり

サポートしてもらいながら

 

 

コツを掴むことがオススメですからね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

前回のブログでも紹介させていただいたお客様も

リアルにキヅスポに通って来て下さるから、

 

初めてロールアップができました。

右斜め下右斜め下右斜め下

その記事です

 

 

 

 

 

これは決して、パソコンやタブレットの中だけは

完結しなかったことです。

 

 

 

 

 

 

 

さぁ、あなたの見る目はあるか?

 

 

 

 

 

 

 

 

事前調べをするにも

その人が何を得意にして

 

どんな体つきをしているか?

 

 

 

 

ここは大切な判断材料かと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

せっかくなので、裸でパシャリ

 

 

 

 

さらに、変態水着でパシャリ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私はこの通り、一見ヤバイ奴に思われますが(笑)

姿勢を改善するトレーニングには

 

熱い思いがありますからね。ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

 

 

 

 

 

 

 

姿勢を整えるには

筋力だけでなく

 

 

感覚に刺激を入れること!

 

 

 

 

 

 

その結果、

私に肩こりと腰痛はなくなりました。

 

 

 

そして44歳の今でもバリバリに

動けるし、走れます!

 

 

 

 

 

 

 

ではまた。

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フィジカルリボーン
アドバイザー

                               
名前木津 恒一
住まい埼玉県

Profile

1977年9月生まれ

高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。

環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。

その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。

いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。

人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。

巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。

趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。

クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3

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