一生動ける体づくり 腰痛が2ヶ月で改善する!その理由とは。 2023.05.23 キヅスポ情報 腰痛が2ヶ月で改善する!その理由とは。 キヅスポ情報 | 2023.05.23 うんちングスタイルを真剣に考える! 2023.05.22 キヅスポ情報 うんちングスタイルを真剣に考える! キヅスポ情報 | 2023.05.22 ”親子で体幹トレーニング&かけっこ教室” 開催しました! 2023.05.21 おすすめ ”親子で体幹トレーニング&かけっこ教室” 開催しました! おすすめ | 2023.05.21 つまらない毎日が刺激的になる方法。 2023.05.18 うつ病に悩んだら つまらない毎日が刺激的になる方法。 うつ病に悩んだら | 2023.05.18 地震!!その時あなたは反応出来ますか? 2023.05.11 一生動ける体づくり 地震!!その時あなたは反応出来ますか? 一生動ける体づくり | 2023.05.11 SNSに上げるようなトレーニングを私はやりません。 2023.05.10 おすすめ SNSに上げるようなトレーニングを私はやりません。 おすすめ | 2023.05.10 ”真剣に遊べる大人”になるために! 2023.05.06 一生動ける体づくり ”真剣に遊べる大人”になるために! 一生動ける体づくり | 2023.05.06 運動神経を激アゲするGWの過ごし方! 2023.05.05 一生動ける体づくり 運動神経を激アゲするGWの過ごし方! 一生動ける体づくり | 2023.05.05 ”正しい腕立て伏せ”をやらなきゃイケナイ理由。 2023.05.04 一生動ける体づくり ”正しい腕立て伏せ”をやらなきゃイケナイ理由。 一生動ける体づくり | 2023.05.04 筋トレの前に、コレが出来ますか? 2023.05.03 キヅスポ情報 筋トレの前に、コレが出来ますか? キヅスポ情報 | 2023.05.03 正しい懸垂のやり方とは。 2023.05.02 一生動ける体づくり 正しい懸垂のやり方とは。 一生動ける体づくり | 2023.05.02 私が体を鍛える理由が最近、わかりました。 2023.04.27 うつ病に悩んだら 私が体を鍛える理由が最近、わかりました。 うつ病に悩んだら | 2023.04.27 巧くなる良い練習の条件とは? 2023.04.24 キヅスポ情報 巧くなる良い練習の条件とは? キヅスポ情報 | 2023.04.24 野球肘でお悩みの選手へ。 2023.04.23 一生動ける体づくり 野球肘でお悩みの選手へ。 一生動ける体づくり | 2023.04.23 良い姿勢だけが、運動センスを決めている訳ではない! 2023.04.22 キヅスポ情報 良い姿勢だけが、運動センスを決めている訳ではない! キヅスポ情報 | 2023.04.22 左右で筋トレの効果が違うのはなぜ? 2023.04.20 一生動ける体づくり 左右で筋トレの効果が違うのはなぜ? 一生動ける体づくり | 2023.04.20 姿勢を良くする習慣。悪くする習慣。 2023.04.19 おすすめ 姿勢を良くする習慣。悪くする習慣。 おすすめ | 2023.04.19 フルマラソンをわずか2ヶ月で完走しちゃう魔法です! 2023.04.18 うつ病に悩んだら フルマラソンをわずか2ヶ月で完走しちゃう魔法です! うつ病に悩んだら | 2023.04.18 私がオススメする、最高に効く腹筋がコチラです! 2023.04.17 おすすめ 私がオススメする、最高に効く腹筋がコチラです! おすすめ | 2023.04.17 筋トレを続ける必要性と、コツを伝授します! 2023.04.16 一生動ける体づくり 筋トレを続ける必要性と、コツを伝授します! 一生動ける体づくり | 2023.04.16 ホームトレーニングでの、マストアイテム紹介! 2023.04.15 一生動ける体づくり ホームトレーニングでの、マストアイテム紹介! 一生動ける体づくり | 2023.04.15 36個の体の動きが子どもの未来を決める!! 2023.04.13 キヅスポ情報 36個の体の動きが子どもの未来を決める!! キヅスポ情報 | 2023.04.13 オコエ選手に学ぶ、結果を出す秘訣! 2023.04.12 うつ病に悩んだら オコエ選手に学ぶ、結果を出す秘訣! うつ病に悩んだら | 2023.04.12 中年になっても体を柔らかく出来る理由はコレです! 2023.04.10 おすすめ 中年になっても体を柔らかく出来る理由はコレです! おすすめ | 2023.04.10 筋トレは一生続けなければいけないの? 2023.04.09 おすすめ 筋トレは一生続けなければいけないの? おすすめ | 2023.04.09 運動神経を良くしたければ、テナガ猿に学べ! 2023.04.05 おすすめ 運動神経を良くしたければ、テナガ猿に学べ! おすすめ | 2023.04.05 超キン肉マン展に行って、思う決意とは! 2023.03.27 キヅスポ情報 超キン肉マン展に行って、思う決意とは! キヅスポ情報 | 2023.03.27 85歳の日本チャンピオンと出会いました!! 2023.03.16 キヅスポ情報 85歳の日本チャンピオンと出会いました!! キヅスポ情報 | 2023.03.16 サンダルで走る理由を書きました。大切な意味があります! 2023.03.13 おすすめ サンダルで走る理由を書きました。大切な意味があります! おすすめ | 2023.03.13 ランニング時の”脇腹痛”の対処方法!! 2023.03.12 マラソン ランニング時の”脇腹痛”の対処方法!! マラソン | 2023.03.12 Page 6 of 71234567
Profile
1977年9月生まれ
高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。
環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。
その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。
いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。
人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。
巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。
趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。
クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3