２年生女の子がバク転に挑戦します！！

三郷市

姿勢改善トレーナー

 

キヅスポ　木津です

 

 

 

 

 

 

 

みなさま、お盆休みを

いかがお過ごしでしょうか？

 

 

 

キヅスポは通常通り営業しております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日体験で可愛らしいお客様が

いらっしゃいました。

 

 

２年生の女の子。

 

 

 

 

なんと！！！！

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな願いをお母様よりLINEで

いただきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

以前よりブログで書いてあった

座り姿勢からのブリッジ。

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これはすでにおうちで練習して

習得済み⭕️

 

 

 

 

すごいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

ここまで出来れば、踏切りの練習に入ります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

手を繋いで一緒にタイミングを

つかむ練習をしました。

 

 

 

 

 

そして見えないところに手をつく

恐怖心を拭うための

 

マカコ

 

IMG_8612

 

片手を背中側でついて

縦回転で回る動作になります。

 

 

 

これも左右両方の手で

出来ることが大切です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんな時、苦手側の練習をするのが大変ですが

とても新鮮です。

 

 

 

 

 

 

 

いろんなことを考えます。

 

 

 

 

 

 

 

これが”体を育む”取り組みの１つ。

 

 

 

 

 

 

 

 

その後、補助有りですが

見事、バク転まで行うことに成功しました！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あとは本人が

自ら踏切り、

 

思いっきりジャンプすることが出来れば

 

夢のバク転までそう遠くは

ないでしょう！！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

とは良く言うけれど、

 

 

痛い思いや、怖い思いをしてしまうと

それがトラウマになってしまい

 

体が萎縮してしまいます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

だから、失敗する時も

出来るだけ

 

痛くないように

怖くないように

 

 

 

ここをとても気をつけています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後に今日、どうだった？

 

と聞いてみたら

 

 

 

 

 

 

 

 

もうこの一言がもらえただけで

嬉しいし、成功だと

 

感じました。

 

 

 

 

 

 

 

次回から、５回のレッスンで

バク転成功

 

 

 

まで導きます！！

 

 

 

 

 

 

 

興味ある方はご連絡

お待ちしております^ ^