姿勢・猫背を改善するトレーニングを
トレーナーが伝授!三郷市のキヅスポ

20代女子が初めてフルマラソンを走るとどうなるか!?

マラソン

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埼玉県三郷市

パーソナルトレーニングジム

    &

カイロプラクティックスタジオ

 

キヅスポ 木津です

 

 

 

 

 

体を動かすことで

心と体のバランスを整え

 

”人は必ず変われる!”

それを熱く伝え続けます。

 

 

 

 

 

明日は全日本大学駅伝

 

 

 

さて、注目は駒沢大学の

3冠をどこの大学が阻止するのか!?

 

 

ここに集まると思います。

 

 

 

 

出雲駅伝から全日本、

 

そして箱根。

 

 

 

 

大会が進むにつれ、

区間の距離が伸びていきます。

 

 

 

それだけ、見応えがあるし

ある意味、

 

荒れる!!!

(言葉は悪いですが。)

 

と言うこと。

 

 

 

 

長い距離を走っていれば

そりゃ色々ありますよね。

 

 

 

いやー、楽しみですわ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先日、横浜マラソンがありましたが、

 

私の知人が女の子(20代)が

このレースでフルマラソンの

初チャレンジをしました。

 

 

正直、私は練習の様子から

 

「完走は難しいだろうな・・・げっそり (顔)

 

そんな見立てをしていました。

 

 

 

 

 

 

しかし、会うと開口一番、

「木津さんゴールしました!!」

 

 

と。

 

 

 

マジか!?

 

これは嬉しい誤算うれしい顔

 

「すごい!おめでとう!!」

 

と祝福しました。

 

 

 

 

 

 

その後も、レースでの大変だったこと。

コースのこと。

 

体のあちこちが強烈に痛いこと。あせあせ (飛び散る汗)

 

 

 

そんな話をしました。

 

 

 

 

話の99%はツラかった〜

やばかった〜

 

 

でしたが、彼女の目には

うっすらと光るものが!!!!

 

 

 

 

 

 

そう!

彼女は味わったんですよ。

 

今までに感じたことのない経験を。

 

 

 

 

それはツラかったこと。

我慢の連続だったこと。

逃げ出したかったこと。

 

そんな気持ちの連続だったんだと思います。

 

 

 

 

 

でもやり遂げた。

 

 

全てを受け入れてやり遂げたdouble exclamation

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本当によく頑張ったと思います。

 

 

私も話を聞いていて

目頭が熱くなりました。ウィンク

 

 

 

 

 

 

 

 

最後に、驚いたことに

「木津さん今度、

走り方教えてください!」

 

 

と言われました。

 

 

 

 

 

どうやら、またフルマラソンを

走りたいと言うのです。

 

 

しかも、今回より良いタイムで。

これには驚いた!!!!

 

 

 

 

 

 

 

間違いなく彼女は

この経験で人生が動き出した!!

 

と言っても過言ではないと思います。

 

 

 

 

 

私もそんな一人なのだから。

 

 

 

 

彼女のように人生を変えてみませんか?

右斜め下右斜め下右斜め下

私と一緒に走りませんか。

 

11月のランニング体験会

 

11/4(土) 15:00

  /11(土) 15:00

  /19(日) 9:00

  /23(木) 9:00

 

 

 

 

場所:都立水元公園

  (メタセコイヤの森 トイレ付近集合)

 

持ち物:走れる服装、ドリンク、着替え等

 

料金:体験会料金 1回1,000円

 

 

各体験会、先着10名様限定となります。

60分から90分を予定。

 

 

申し込み方法→ 公式LINEまたはHPより

       「ランニング体験会」の旨を

        お知らせください。

 

 

 

 

興味ある方は気軽にどうぞ。

お待ちしております^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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住所 〒341-0044
埼玉県三郷市戸ヶ崎4-83-2
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定休日 水曜・日曜・祝日
受付時間 9:00〜21:00
キヅスポのHP

           

フィジカルリボーン
アドバイザー

                               
名前木津 恒一
住まい埼玉県

Profile

1977年9月生まれ

高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。

環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。

その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。

いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。

人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。

巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。

趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。

クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3