埼玉県三郷市
パーソナルトレーニングジム
&
カイロプラクティックスタジオ
キヅスポ 木津です
体を動かすことで
心と体のバランスを整え
”人は必ず変われる!”
それを熱く伝え続けます。
この3連休各地で紅葉を楽しんでいる方も
多いのではないでしょうか?🍁
私も家族で紅葉見がてら
ドライブか!?
そんなことも浮かびましたが
渋滞が怖くて、、、
実際に行ったのは、友人家族と一緒に
トランポリン。
越谷にあるジャンパワーへ
1年半ぶりです!!
前回は2時間跳びっぱなし(笑)
めちゃくちゃ楽しくて
遊び倒しました。
そして今回子供たちに
聞くと、
気持ちは90分くらいで
良いんじゃないの?と
思っていましたが
やっぱり2時間を選択しました・・・
そして、この選択は正しかった!と
思うほど、今回も楽しすぎた(笑)
トランポリンも当然なんだけど、
今回はバスケのフリースローや
体力テスト的なアトラクションもあり
(握力・反復横跳び・垂直跳び。背筋力)
家族でアホみたいにはしゃぎながら
やってみた(笑)
結果、垂直跳びが64cm跳べて
平均よりも2段階上の「優秀!」
の結果に満足満足
そして肝心のトランポリンはというと
以下の動画のように壁をよじ登る
ウォールトランポリンに挑戦!!
上手くいくと、この壁の上によじ登れるのだけど、
まだまだ、実力が足りない・・・
スタッフの人からも色々とアドバイスを
貰いながらやってみましたが、
頭と背中をフラットに着く感じが
まだ足りない。
んーーーまたきて
チャレンジしよう。
それとは別にバク宙にも挑戦してみた!
キヅスポのマットでは慣れているけれど、
トランポリンだとどうか!?
なんとか出来ました!!!!
ってか、この笑顔満点の
おっさんがヤバいですよね(笑)
全身で楽しんでいるのが滲み出ている。
保護者の多くは見学スペースから眺めていて
子供らと一緒になってやっている親は数名。
だから多少、引いてみている人もいる。
でもさぁ、幾つになっても
子供に負けないくらいの気持ちと
体力で一緒になって遊びたいよね。
それの方が面白いし、
ずっと、思い出としても残るだろうから。
私はこんな時間が本当に幸せだし、
惜しみなく遊べる体力にも自信があります。
それには、体を動かすこと、運動することに
常に前向きであることが必要です。
あなたもまだまだいけますからね。
Profile
1977年9月生まれ
高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。
環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。
その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。
いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。
人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。
巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。
趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。
クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3