「あー、運動していて良かった！！」と思えることに遭遇しました＾＾

埼玉県三郷市

パーソナルトレーニングジム

　　　＆

カイロプラクティックスタジオ

 

キヅスポ　木津です

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日は朝から、ジョギングに出かけ

調子が良かったので、

 

夕方にも走りに行ってしまいました

 

 

 

 

その結果、アキレス腱の違和感は

少し増しましたけど。（涙）

 

バカですよねー。

 

 

 

 

ただ、感覚として最悪な感じではなく

痛みはあるけれど、気持ちよく

走れる程度なんです。

 

 

 

 

普通に医者に行けば、

「絶対安静！」

なんでしょうけど。

 

 

私は全て自己責任で

やっております。

 

あまり真似はしないようにして下さい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、昨日少し嬉しいことが

ありました。

 

 

 

ナイキショップで買い物をしていて

試着室の前で、待っていた時のこと。

 

 

 

 

女性のスタッフから、

 

 

と突然、聞かれました！

 

 

 

 

 

私はそれに対して

 

 

と答えました。

 

 

 

女性は私の姿をみて何か

感じたのでしょうか！？

 

 

 

 

聞くとその女性スタッフは

 

 

ほう〜〜。

 

 

 

 

 

元アスリートなりに

もしかしたら同じ匂いを！？

 

感じてくれたのかもしれません。（笑）

 

 

 

 

日頃から、体を鍛えていて

良かった！！思える貴重な経験でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ところで七種競技って

聞いたことはあるけど、

 

何の種目があるのだろう？？？

 

と気になり調べてみました。

 

 

 

 

 

 

 

跳んで、投げて、走って！

（短い距離も中距離も）

 

 

まさに、陸上界のクイーン・オブアスリート。

 

 

 

 

 

 

私は陸上を専門的にはやってきませんでしたが、

個人的には非常に興味のある種目です。

 

 

走るのも速くて

遠くへ高く跳べて、投げることもできる。

 

 

 

運動神経の全てが詰まっています。

 

 

 

 

 

 

 

特に子供の頃は１つの種目に

こだわるのではなく、

 

この種目のように

いろんなことから学ぶ必要性が

あると考えます。

 

 

 

 

 

ではまた＾＾