姿勢・猫背を改善するトレーニングを
トレーナーが伝授!三郷市のキヅスポ

水元公園でイベントやりまーす!!

キヅスポ情報

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埼玉県三郷市

腰痛専門パーソナルスタジオ

 

キヅスポ 木津です

 

 

 

 

 

人生に疲れ笑えない毎日を送る

今が不安で仕方がない人を無くす

 

気力と体力に満ち溢れ

仕事と趣味を最高に楽しめる

誰から見ても輝いている人を創造する

 

体を動かすことで

心と体のバランスを整え

”人は必ず変われる!”

それを熱く伝え続ける

 

 

 

 

 

 

 

昨日は久しぶりにゴルフの打ちっぱなしへ

友人と行ってきましたゴルフ

 

 

 

過去、ラウンドに出たのはたったの2回。

 

初めてが116

2回目が108

 

 

打ちっぱなしは今回で6、7回目!?

でしょうか。

 

 

 

 

 

 

野球をやってきたから

ゴルフもなんとかなるだろう!

 

最初はそう甘く考えていましたが、

これがまるで違うスポーツげっそり (顔)

 

 

 

 

 

 

バットと比べクラブの長さが違うし

柔らかさもあります。

 

その辺のタイムラグがイマイチ掴めない。

 

 

 

 

またフェースの角度や面の広さも

番手ごとに違うので

 

打ち方も微妙に変わってくるから

わをかけて難しいのだと思います。

 

 

 

 

 

 

これくらい力を抜いて打てれば

良いのですが、

 

なかなかそうはいきません。

 

 

 

 

 

何事も練習あるのみですねひらめき

 

 

 

 

 

7月あたりに3回目のラウンドの予定なので

前回よりも楽しめるように

練習したいと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、明日は水元公園にて

イベントを開催します。

 

 

「親子で簡単 体幹トレーニング

   & かけっこ教室」

 

 

 

私の大好きな公園で走ったり

体操したりと

 

親子で普段できないようなことを

体験してもらおうと思っています。

 

 

 

 

 

子どもが成功したり

親御さんが失敗したり

 

その逆もあります。

 

 

 

 

 

筋肉があるだけでは

運動は上手くいきません。

 

 

 

全身で感じることが大切です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さぁ、どんな出会いがあるか

今から楽しみです^ ^

 

 

 

 

 

ではまた。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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お問い合わせ

住所 〒341-0044
埼玉県三郷市戸ヶ崎4-83-2
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定休日 水曜・日曜・祝日
受付時間 9:00〜21:00
キヅスポのHP

           

フィジカルリボーン
アドバイザー

                               
名前木津 恒一
住まい埼玉県

Profile

1977年9月生まれ

高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。

環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。

その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。

いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。

人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。

巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。

趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。

クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3

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