姿勢・猫背を改善するトレーニングを
トレーナーが伝授!三郷市のキヅスポ

スライスしか打てなかった俺が劇的に変化した理由!

キヅスポ情報

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埼玉県三郷市

腰痛専門パーソナルスタジオ

 

キヅスポ 木津です

 

 

 

 

 

人生に疲れ笑えない毎日を送る、

今が不安で仕方がない人を無くす。

 

気力と体力に満ち溢れ

仕事も趣味も最高に楽しめる、

誰からみても輝いている人を創造する。

 

体を動かすことで

心と体のバランスを整え

”人は必ず変われる!”

それを熱く伝え続ける。

 

 

 

 

 

 

 

突然ですが、私はゴルフに過去2回だけ

行ったことがあります。ゴルフ

 

 

 

 

ただ、今のところハマるまでに

至っていません。。。

 

 

 

その理由は、、、

 

 

自分のイメージ通りに

打てていないから。泣き顔

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それでも、

 

初めてのラウンドは116で周り、

2回目は108でした。

 

 

 

 

一緒に行った友人には

 

「初めてでこのスコアは良いよ!」

 

 

と褒めて貰いましたが、

私自身、狙いに行ったところに打てている

訳でもないし、

 

結果としてたまたまそこに飛んだだけ・・・げっそり (顔)

 

 

 

だから、私からすれば

スコアというより、”ただの数字”として

感想でした・・・

 

 

 

 

だから面白くないし、

ハマるまでに至っていない。

 

ということなのです。

(生意気かもしれませんが)

 

 

 

 

 

 

 

 

しかし、いつの日か

自分のイメージで気持ちよく

「ドライバーでかっ飛ばしてみたいよな!」

 

 

そんな感情はあります。

 

 

 

 

 

 

 

 

そこで昨日思い立って、

友人を誘い、打ちっぱなしに行ってきました。

 

(半年以上振り)

 

 

 

 

 

 

 

そうしたら、ヤバい

ゴルフにハマりそうかも!?

 

 

 

 

キモティーーーー!!

 

 

 

 

 

なんと、ドライバーが気持ちよく

打てました!

 

 

今まではスライス軌道のボールしか

打てませんでしたが、

 

今回は初めて!?まっすぐの軌道で

250yくらい飛んでくれました。

 

 

 

 

 

 

 

もしかしたら、コツを掴んじゃったかも!?

 

 

 

ゴルフ経験のある友人に

色々とアドバイスを貰ったり、

工夫しながら200球近く打ちました。

 

 

 

 

 

これで”全てがうまくいく!”

 

そんな甘くはないことは

百も承知ですが、冷や汗 (顔)

 

少しきっかけを掴めた感じがして

過去一番楽しかったです。

 

 

 

 

 

何がきっかけで

スポーツが上達するのかなんてわかりません。

 

 

だから色んなことを試して

自分に合ったものを選択していく必要が

大切なんだろうと思う。

 

 

 

 

 

今回、特に意識したのは

アドレスの際にフェースを少し閉じて構えること。

 

あとは左手のコック癖を

ヒンジに修正したこと。

(ヒンジって言葉も初めて知りましたが笑。)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スポーツも腰痛も脳が変化することが

とても大切です。

 

 

イタイイタイと思っていて

体を動かさないでいると

 

益々、脳が

「体を使わなくても良いんだな」

 

「ってことは筋肉は必要ないんだな」

 

 

 

そんな負の関係に陥ってしまいます。

 

 

 

 

 

 

 

まずはあなたのできる範囲で

体を動かしてみて

 

「あっ、私もやれば出来るんだな!」

 

この変化を脳に与えてあげましょう。

 

 

 

 

そのために、何からやれば

わからない方は、気軽にご相談下さいませ。

 

 

 

 

 

ではまた。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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お問い合わせ

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受付時間 9:00〜21:00
キヅスポのHP

           

フィジカルリボーン
アドバイザー

                               
名前木津 恒一
住まい埼玉県

Profile

1977年9月生まれ

高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。

環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。

その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。

いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。

人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。

巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。

趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。

クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3

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