過去の自分を超えるのは、自分次第！！

埼玉県三郷市

パーソナルトレーニングジム

　　　　＆

カイロプラクティックスタジオ

 

キヅスポ　木津です

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日で私が所属する草野球のリーグ戦

全日程を終了しました。

 

結果は６勝４敗。

 

 

なんとか勝ち越すことができました。

 

 

 

 

 

昨年が５勝４敗１分けだったので

白星が１つ増えた形です。

 

 

 

個人的には今年はピッチングフォームを

大きく変化させ、それにより肩肘の負担が

大幅に減りました。

 

 

そしてそのことで

もう一つ恩恵が！！

 

 

今まで投げられなかった

スプリット（落ちるボール）も投げられるようになり

 

投球の幅もグッと広がりました。

 

 

 

 

このオフにもう一度

体を作り直して、来シーズン

さらにいいボールが投げられるよう

頑張りたいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて毎年秋〜冬はマラソンに

没頭します。

 

 

心も体も季節の変化とともに

筋トレモードからランニングモードに

なってきました。

 

 

 

 

 

 

そこで今シーズンの

メインレースを決めました。

 

 

それは１月２８日にある

第７１回 勝田全国マラソンを

走ります！！

 

 

 

 

 

 

 

これでいこうと思います。

 

 

 

 

 

過去に１度出たことがある大会で

その時は惨敗でした・・・・

（その時のもの）

ｖ

 

 

サブ３を狙うも２５ｋｍ以降、

大失速・・・

 

 

この時はレース中に

歩く始末。

 

 

 

体も疲弊し心も折れ、

最悪なレース内容になってしまいました。

 

今でも嫌な思い出です。

 

 

 

 

 

 

だから、その撃沈した勝田に

もう一度リベンジして

 

最後は笑顔でゴールしたい。

 

 

 

 

 

 

 

 

そのためには、練習しないとな。

 

 

 

正直、今現在の走力で３時間１０分は

相当厳しい設定だと思います。

 

 

でも継続して練習していけば

走力は間違いなくついてきます。

 

 

マイペースに自分との戦いを

楽しみながらやっていこうと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな私と一緒に走りませんか？

 

 

詳しくは過去のブログをお読み頂けると

嬉しいです＾＾

 

 

 

ではまた。