姿勢・猫背を改善するトレーニングを
トレーナーが伝授!三郷市のキヅスポ

安倍晋三元首相事件から考える、姿勢の話。

姿勢

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三郷市

姿勢改善トレーナー

 

キヅスポ  木津です

 

 

 

 

 

今日はこの話題に触れないわけには

行かないだろう

 

 

 

安倍晋三元首相 死亡。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ショックだった。

 

 

 

映像も生々しく映されており、

白昼堂々の事件。

 

 

 

 

 

この時代に

こんな事件が起こるんだ。。

 

 

 

 

 

怖いとしか言いようがない。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ご冥福をお祈り致します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、今回この事件があり

こんなことも思うのです。

 

 

元首相を警護に当たっていた

SPの存在。

 

 

 

 

 

 

「対応は万全だったのであろうか?」

 

 

 

 

 

 

 

 

いつ何時、どこから襲ってくるかもわからない

最悪の事態に

 

100%の体制と心構えで

望んでいたのだろうか?

 

 

 

 

 

 

「常に狙われている」

 

そんな覚悟が大事なんでしょう。

 

 

 

 

 

 

 

まぁ結果論になってしまうよね。

 

 

正直、捨て身で爆弾を体に巻きつけて

突っ込まれたら何もできないしね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

良い姿勢を保つ。

 

グッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

このことにも同じようなことが言えて、

 

 

 

 

 

私がいつも良い姿勢をキープできている一つに

「誰かに見られている!」

 

 

 

この感覚は常に持ち合わせています。

 

 

 

 

 

 

 

 

お客様と対面した時。

 

人前で歩いている時、走っている時。

 

 

ふとした日常でも

「良い姿勢でいたいな」

 

と思い行動している。

(もちろん、私が変な姿勢でいた時には

指摘してください)

 

 

 

 

 

 

 

もちろん最初から、多くの時間で

良い姿勢でいるのは疲れてしまうでしょう。

 

 

ですから、まずは

 

気づいた時だけでも

鏡を見た時にだけでも

 

良いので、ご自身の姿勢を

チェックするクセをつけてみては

いかがでしょうか?

 

 

 

 

 

 

 

その時にはぜひ

 

 

「誰もみていないから良いだろう・・・」

 

 

 

ではなく、

 

「もしかしたら誰かが見ているかも!?」

 

 

の精神で挑んで頂きたい^ ^

 

 

 

 

 

ではまた。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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お問い合わせ

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フィジカルリボーン
アドバイザー

                               
名前木津 恒一
住まい埼玉県

Profile

1977年9月生まれ

高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。

環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。

その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。

いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。

人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。

巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。

趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。

クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3