私と一緒に走りませんか？大募集です！

埼玉県三郷市

パーソナルトレーニングジム

　　　＆

カイロプラクティックスタジオ

キヅスポ　木津です

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて明日は駅伝シーズンの開幕戦である

出雲駅伝があります。

 

 

 

 

 

今シーズンを占うべき初戦。

 

どの大学が優勝、上位に

喰い込むのでしょうか？

 

 

 

 

これを機に、全日本駅伝・箱根駅伝

の有力校が見えてきそうです。

 

 

非常に楽しみであります

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて私の今シーズンは、

 

１１月にトレイル４０ｋｍ

２月にハーフマラソン、フルマラソンの

 

予定を立てています。

 

 

 

 

昨年の東京マラソンで惨敗を

味わい、

 

今シーズンは白紙でここまできました。

 

 

 

 

 

だから、これまでの日常の走行距離が

少ない・・・

 

 

 

 

直近３ヶ月

 

 

 

２月をピークに

走行距離がガクンと落ちました

 

 

落ちたというか、

落としたというか。

 

 

昨年東京マラソンのために

全てをかけてきたので

 

燃え尽き症候群ってやつですね・・・

 

 

 

 

 

それでも、走ることは嫌いではないので

自分のペースで気ままに走ってきました。

 

 

 

そんな私もようやく

気持ちも体も”走るモード”に

入ってきたので

 

 

これからは徐々に

距離も伸ばし、内容も詰めて

行きたいと思っています。

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな私と一緒に走りませんか？

 

 

過去に１度だけ、フルマラソンで

サブ３を成し遂げたとはいえ、

 

いつかはもう一度、サブ３を成し遂げたいと

思っています。

 

 

 

 

そのためには、走って走力を上げていく他に

方法はありません。

 

その中で、体力が養われていき

メンタルも自信を持てるようになります。

 

 

 

 

 

 

だから、私も今は０の状態からのスタートです。

 

 

 

 

ランニングサークルの

詳しくは以下のブログ記事を

お読みください。

 

 

 

 

 

本日が体験会初日と

なります。

 

突然でも構いませんので

ご連絡下さい。

 

LINE、電話、HPからどうぞ。

 

 

 

 

一緒に走って、日頃の運動不足解消と

健康づくりに努めましょう！！

 

 

 

ではまた。