姿勢・猫背を改善するトレーニングを
トレーナーが伝授!三郷市のキヅスポ

自虐ネタを晒してまでも、伝えたいこと!

ダイエット

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三郷市

姿勢改善トレーナー

 

キヅスポ 木津です

 

 

 

 

 

今回はこんな記事に

目が行ってしまったよ( ̄∀ ̄)

 

https://news.yahoo.co.jp/articles/e4427eb4b76990194735355d05ba80c7d7e5e88c

 

 

薄毛論争

 

 

んー、非常に興味深い(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なぜなら私も薄毛で悩んでいる❓

 

いた過去をもつから。

 

 

 

 

 

自分の髪の毛がI?

となったのは

 

 

30歳を過ぎた辺りから。

 

 

 

 

 

 

その時はまだフサフサのレベルでは

あったから

 

ワックスをつけ、カッコつけてもいたわけ🤣

 

 

 

 

 

 

 

ただ時折、頭頂部のボリュームが

上手く出ないな…

 

 

 

そんな感情を抱いていました泣き顔

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

当時の美容院の方に

 

「俺これ禿げてきてるのかなー?」

 

 

と聞いたところ、

 

「木津さんは大丈夫ですよー」

 

 

そんな答えが返ってきていたから

 

 

 

どこか安心して、

 

いや、言い聞かせようとしていた。

 

(もちろん、ハゲているとは言いづらいよな)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ところが35も超え

40に近づくにつれて

 

 

 

明らかに頭頂部の毛は

薄くなっていった。涙

 

 

 

 

 

 

 

 

それ以来、自分に出来る髪型は

決まってしまい、

 

Myバリカンとハサミで✂️

2週に一度整えています。

(散髪代は0円)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この頃、周りの友人からは

 

『ハゲてるじゃん!』

 

容赦ないジョークが飛ぶ。

 

 

 

 

 

 

いくらノリのいい私でも

当時このツッコミには

 

 

 

真顔で

「ハゲてねぇわ!」

 

 

と言い返していた。

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな暗黒な時代が2〜3年続き。

 

 

 

 

 

 

 

 

今は44歳

 

 

 

 

今は95%

自分をハゲだと認めている。

 

 

 

 

 

残りの5%

なんだろう…

 

たぶん、悪あがきなんだろうな😮‍💨

 

 

 

 

 

 

 

だから、今は小峠さんの様に

逆にハゲていることを

ネタにもできている(笑)

 

 

 

 

 

このレベルまでくると

最強なんだろうよ!

 

(まぁ、このブログに

自分のハゲ歴史をスラスラと

書いているけど、

 

本心はなかなか悩んだものなんだぜ。)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回は自分のハゲ晒しをしてまで

言いたかったことは、

 

 

 

ダイエットをしたい

肉体改造をしたい

 

 

そんな希望を持っている人は

多いと思います。

 

 

 

 

 

 

 

でも行動に移せる人と

そうでない人とがいます。

 

 

 

 

 

 

その差は何なのか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それは

 

【覚悟】と言う名の

 

【自分を認めること】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

・太っている自分を認める

・だらしない体や姿勢を認める

 

 

 

 

そうなると後は

やるかやらないか。

 

ここでやると決めた人の気持ちは

最強です‼️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今はこうだけど、

3ヶ月後、半年後1年後に

 

絶対に変わってやる!

 

 

 

 

 

そんな強い覚悟が生まれるんですね。ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

 

 

 

 

 

 

 

 

さぁ、あなたは鏡を見て

何を思いますか?

 

 

 

 

 

 

ではまた。

 

 

 

 

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住所 〒341-0044
埼玉県三郷市戸ヶ崎4-83-2
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受付時間 9:00〜21:00
キヅスポのHP

           

姿勢改善トレーナー

                               
名前木津 恒一
住まい埼玉県

Profile

私の使命は、運動を通して人々を健康と笑顔にすることです

  • ①100歳まで元気に長生きする体作り
  • ②スポーツを生涯楽しめる体作り
  • ③姿勢を整え自信に満ち溢れた子供を形成

現代人の8割以上が一日8時間以上も座り続けています。このことで体幹筋群が使われなくなり、その結果不良姿勢を招き、腰痛や肩こりといった慢性的な疾患を患っております。
そこで運動が必要になるわけですが、残念ながら”いわゆる筋トレ”では改善されません。過去の私は筋トレを週に6回行っていましたが、腰痛と肩こりに日々苦しんでいました。
そこで行き着いた先が【TBP理論】です。その結果現在では慢性的な痛み一切ありません。

さぁ、次に変わるのはあなたです!

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