姿勢・猫背を改善するトレーニングを
トレーナーが伝授!三郷市のキヅスポ

ピッチャーにオススメしたいアイテム!

キヅスポ情報

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三郷市

姿勢改善トレーナー

 

キヅスポ 木津です

 

 

 

 

 

 

 

「最近良い買い物しました!」

 

 

今回はそんな話です^ ^

 

 

 

 

 

 

年齢が進むと

物欲が無くなる・・・

 

と良く聞きますが

 

 

私はどうなんだろう??exclamation and question

 

 

 

 

 

性欲はどうか?目がハート (顔)

 

ご想像にお任せします(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

確かに洋服のこだわりは

無くなってきた。

 

(無地のTシャツをいかに

格好良く着こなすか!

これがテーマ。笑)

 

 

 

 

 

 

 

ただ、未だに

「野球が上手くなりたい!」

 

 

そんな想いは日増しに

高くなっています。

 

 

 

 

 

 

これは多分、現役時代に

分からなかったことや

考えなかった事が

 

ここ数年の格段の情報量のお陰で

 

今まで、ブラックホールだったような

 

 

打撃の真髄

ピッチングの本質

 

などが少しずつ見えてきている

気がするから。

 

 

 

 

 

 

 

これってやっぱり私が

現役時代、思うようなプレイヤー

では無かったから、ふらふら

 

 

未だにあの時の苦い思い出を

払拭したく

 

今でも“上手くなりたい”

 

そんな原動力になっているのだと思う。ウィンク

 

 

 

 

 

 

 

 

 

遠回りになってしまったが

先日買ったものがコチラ

 

 

フィールドフォースから出ている

【スローイングマスター】

 

 

重さは小学生でも簡単に投げられる位。

素材はゴムで柔らかい。

 

当たっても痛くありません。

 

(ただ素手で受け止めると

手のひらがジーンとなるあせあせ (飛び散る汗)

 

 

 

 

 

 

 

これを投げるのが

なかなか難しいのです。ふらふら

 

 

 

 

真ん中に2本ラインが示されており

投げた時のボールの回転軸が

分かるようになっています。

 

 

 

 

 

投げ始めは全く上手くいかなかった…

 

 

 

回転軸がブレてしまい

綺麗な回転にならない。あせあせ (飛び散る汗)

 

 

 

 

何回も何回も試行錯誤を繰り返し

ある事にようやく気付いた!!

 

 

 

 

それはボールの叩く位置。

 

 

 

 

 

 

 

 

以前の私はこの辺りを叩いて

リリースしていた。

 

 

 

ボールの中心を叩いており、

 

手首が横軸にもズレてしまい

ボールに力が伝わらずにいた。

 

 

 

 

 

 

しかし、ボールの奥(上側)

をリリースする事で

回転軸が安定し出した。

 

 

 

(絵心なくてスミマセン)

 

 

 

これは、いわゆる

手首を立てる。

 

とか、

 

リリースを前にして投げる。

 

 

 

 

この事なんだと初めて

理解できた。

 

 

 

 

 

このイメージで通常の野球ボール

を投げてみると、

 

 

 

ボールの持ちが長くなって

リリースの最後まで指が

かかっている感じが掴める。ウッシッシ (顔)

 

 

 

これは面白い。

新しい感覚だ!!

 

 

 

是非、野球人には試して頂きたい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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フィジカルリボーン
アドバイザー

                               
名前木津 恒一
住まい埼玉県

Profile

1977年9月生まれ

高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。

環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。

その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。

いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。

人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。

巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。

趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。

クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3