姿勢・猫背を改善するトレーニングを
トレーナーが伝授!三郷市のキヅスポ

オンラインレッスンやってますよ!

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三郷市

姿勢改善トレーナー

 

キヅスポ 木津です

 

 

 

 

 

 

昨日はブログ仲間と

 

美味しいお酒と

実りのある話が出来ました。

右斜め下右斜め下右斜め下

 

(ピンボケでごめんなさい)

 

 

横浜本町でブルガリアンローズを贅沢に使い

美肌ネイルさんを経理されている

 

ローズ幸子さん&祥子さん

右斜め下右斜め下右斜め下

 

 

 

女性に特化した

世界一やさしく分かり易い税理士の

 

小野沢寿一さん

右斜め下右斜め下右斜め下

 

 

 

ワインのソムリエ兼

逆境ソムリエの

 

渡辺ヒロキさん

右斜め下右斜め下右斜め下

 

 

 

 

昨年4月にブログ365日達成会からの

お久しぶりでした。

 

 

 

 

 

みんな個人経営者。

 

 

 

 

 

ここでしか語れない濃い話を中心に

近況とこれからをディスカッションしてきました。

 

 

 

 

 

 

 

私は現在このブログを

4年以上毎日毎日書いてきました。

 

盆も正月も二日酔いでも

高熱にうなされても・・・書いてきた。

(只今5年目〜)

 

 

 

 

 

ブログを始める時は

まさかこんなにも長く続くとは

 

思わなかった。

 

 

 

 

 

だってそれまで3日と

続いたことがなかったから冷や汗 (顔)

 

 

 

 

 

 

 

そんな私でも続けてこれた理由は

仲間がいたから。

 

 

ブログを365日書く!という

同じ目標をもつ仲間が

いてくれたおかげで

 

今日があります。

 

 

 

 

本当に感謝感謝です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして昨日とっても嬉しいことがありました。

 

 

それは公式LINEに新しいメッセージが

届いたからです。

右斜め下右斜め下右斜め下

 

 

 

 

 

ナント、遠い遠い愛知県に住む方

からのご連絡。

 

 

 

お子様が野球をやっているらしく

”体が硬い”のがお悩みのようです。

 

 

 

 

 

 

そこで私がこのブログで発信していた

 

「体が硬いのは

ストレッチ不足ではない!」

 

このことが気になり、勇気を出して

連絡をくださいました。

 

 

 

 

本当、うれしい限りです!

 

 

 

 

 

 

 

 

これもブログのおかげ。

 

 

さぁ、オンラインレッスン

張り切っていきます!!!^ ^

 

 

 

 

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お問い合わせ

住所 〒341-0044
埼玉県三郷市戸ヶ崎4-83-2
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定休日 水曜・日曜・祝日
受付時間 9:00〜21:00
キヅスポのHP

           

姿勢改善トレーナー

                               
名前木津 恒一
住まい埼玉県

Profile

私の使命は、運動を通して人々を健康と笑顔にすることです

  • ①100歳まで元気に長生きする体作り
  • ②スポーツを生涯楽しめる体作り
  • ③姿勢を整え自信に満ち溢れた子供を形成

現代人の8割以上が一日8時間以上も座り続けています。このことで体幹筋群が使われなくなり、その結果不良姿勢を招き、腰痛や肩こりといった慢性的な疾患を患っております。
そこで運動が必要になるわけですが、残念ながら”いわゆる筋トレ”では改善されません。過去の私は筋トレを週に6回行っていましたが、腰痛と肩こりに日々苦しんでいました。
そこで行き着いた先が【TBP理論】です。その結果現在では慢性的な痛み一切ありません。

さぁ、次に変わるのはあなたです!

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