姿勢・猫背を改善するトレーニングを
トレーナーが伝授!三郷市のキヅスポ

ドーハの歓喜に変えた、たった一つの行動とは!?

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三郷市

姿勢改善トレーナー

 

キヅスポ 木津です

 

 

 

 

 

 

昨日のドイツ

 

観ました?サッカーサッカー

 

 

 

 

 

いつもだったらサッカーの試合を

前半後半ずーっと観ることなんて

まずない私なのですが

 

完全に

ミーハーですね!!チャペル

 

 

 

 

終始、この目で観戦させて頂きました。

 

 

 

 

 

 

そして格上のドイツを撃破!!

 

 

 

 

 

 

これには久しぶりに

心が熱くなりました。爆弾

 

 

 

 

前半の押せ押せのムードからは

「やっぱり世界の壁は高いな・・・」

 

 

そんなことを痛感してながら

観ていましたが

 

 

 

 

 

 

 

 

後半になると

フォーメーションを変え

 

選手も何人も変え

 

素人なりにも日本がボールキープする時間が

多くなったことがわかりました。

 

 

 

 

 

 

特に三笘選手が入ってからは

ガラリとピッチの雰囲気が変わりましたね。

 

 

 

サッカーってこんな感じなんですか?サッカー

 

 

 

 

 

 

 

 

フォーメーションや

人員配置を変えるだけで

 

 

あんなにもチームが

変化するのですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

改めて、サッカーの面白さ

奥深さをマジマジと知らされました。

 

 

 

 

 

 

 

次戦のコスタリカ戦も

期待大ですね。

 

 

 

 

 

 

かといって昨日の戦術が

コスタリカにマッチする確約は

ないわけで

 

 

ここはやはり監督をはじめ

首脳陣、そして現場の選手たちの

 

感覚を頼りに試合前、試合中に

恐れず変化をしていくことが

 

大切なんだと思いました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【変化をする】

 

って怖いですよね。

 

 

 

 

 

私も正直苦手な分野です。

 

 

 

 

・生まれ育った土地

・幼少期からの家庭環境

・地域の小中学校

・地元の友人・知り合い

 

 

 

こんな中で生活していると

それが当たり前で

 

ちょっとした変化も受け入れなく

なりやすいです。

 

 

 

 

 

 

もっと酷いと

 

自分達の島に見た事ない顔が

現れると

 

シャットアウトするような

風潮もあるかも知れません。冷や汗2 (顔)

 

 

 

 

 

 

 

 

”慣れ”って

怖いですね。

 

 

 

 

 

変化を恐れて

慣れた環境に身を置きすぎると、

 

一見、自分はいつもと同じで

変わっていない。

 

 

 

 

そんな時間や環境が長すぎると

 

変化することは

まるでなく、

 

鈍化していく。

 

 

 

 

 

 

 

 

鈍化とは

【にぶること。】を表すが

 

 

老害思考停止なども

同じような意味を持つのかも知れない。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

失敗を恐れずに

変化しよう!!

 

 

 

 

 

私もここ最近4年以上もブログを

書いていて正直、鈍化してきている感は否めません。ボケーっとした顔

 

 

 

そのためにも近日中に

広島まで出向いて新しい空気を吸うべき

新たな勉強をしにいく予定です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

痩せたい

筋肉をつけたい

体を柔らかくしたい

 

 

思っているだけで

何も変わらないのは

 

変化を恐れているからかも知れません。

 

 

 

 

 

 

どこか、変わらないことを

良しとして、

 

変化することを恐れている

あなたがいませんか?

 

 

 

 

 

 

 

”できない理由を並べて

他人のせいにして。”

 

 

 

それであなたの人生は

楽しいですか?

 

 

 

 

 

 

 

私はちっぽけな人間です。

 

でも変化し続けないと

もっとちっぽけな人間になってしまうのだろう。

 

 

 

 

 

一緒にがんばりませんか?

 

 

 

 

ではまた^ ^

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フィジカルリボーン
アドバイザー

                               
名前木津 恒一
住まい埼玉県

Profile

1977年9月生まれ

高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。

環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。

その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。

いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。

人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。

巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。

趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。

クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3

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