姿勢・猫背を改善するトレーニングを
トレーナーが伝授!三郷市のキヅスポ

友人からのLINEでコロナが楽になった。

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三郷市

姿勢改善トレーナー

 

キヅスポ 木津です

 

 

 

 

 

 

コロナ陽性4日目。

 

 

 

 

 

昨日から節々の痛みが徐々に弱まり

痰の質も良くなり

 

少しずつではあるけれど

 

 

 

「改善方向に向かっているのかな・・・」

 

 

そんな気持ちになっていました。

 

 

 

 

 

 

そして昨夜は寝汗で3回も着替え

朝を迎えました。

 

 

すると、今朝の体温は

37.0度。

 

 

 

 

おっ下がった!!!!うれしい顔

 

 

 

 

 

 

 

やっぱり予感は当たっていた。

 

 

 

喉の痛みもなし

味覚異常

臭覚異常もなし。

 

 

コロナからの生還!?

 

 

 

 

 

いやいや油断することなく

このまま完全回復まで

もう少し慎重に休養したいと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回、この経験で学んだことは

ニュース等での情報だけでは

 

真意が伝わらないし

 

 

いざ自分がこの病になってみないと

真剣にこれらの情報を

自らで取りに行かなかった。

 

ということです。

 

 

 

 

 

 

 

 

毎日のようにコロナ関連のニュースは入ってくるけれど

どこか人ごと・・・

 

そんな自分がいました。

 

 

 

 

 

 

でも実際に自分がその立場に晒されると

 

同じ境遇の人はいないか?

対処方法は?

どのくらい続く?

 

 

こんな感じに負の情報を

ネットで読み漁りました。

 

 

 

 

 

 

ただ、どれが正解かそうでないかまでは

わからないのです。

 

 

答えは自分にしかない。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

コロナに勝てる免疫力を

持っているのか、いないのか。

 

 

重症化して入院して

もしかしたら・・・

 

 

私もそのラインまで近かったのかもしれません。

 

 

 

 

 

 

 

今回友人の一人が

40度を出して苦しんでいる私に

 

LINEでこんなアドバイスをくれました。

 

右斜め下右斜め下右斜め下

 

 

 

 

【体温の法則】とやらで

なんと40度以上になると

 

 

「人間のがん細胞は

死滅するらしい!!」

 

 

 

 

このLINEをもらった瞬間私は

「この熱は悪いばかりじゃないぞ!」

 

 

と前向きになれた。

 

 

 

と同時に心が楽になれた。

 

 

 

 

 

 

 

 

「病は気から。」

 

と言われるが

 

このまた反対もあるのだろう。

 

 

 

 

 

 

 

 

辛い時でも何かプラスの言葉や

行動があると

 

それはいい方向に作用してくれる

きっかけとなるに違いない。

 

 

 

 

 

 

今後は、もっと今まで以上に

私の言動で人様が

 

プラスになれるよう

意識して行動していきたい。

 

 

 

 

 

ただでは転ばぬ

運動バカより(笑)

 

 

 

 

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フィジカルリボーン
アドバイザー

                               
名前木津 恒一
住まい埼玉県

Profile

1977年9月生まれ

高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。

環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。

その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。

いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。

人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。

巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。

趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。

クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3

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