姿勢・猫背を改善するトレーニングを
トレーナーが伝授!三郷市のキヅスポ

食べ放題はテンション⤴︎だけど、後悔しない程度だね。

ダイエット

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三郷市

姿勢改善トレーナー

 

キヅスポ 木津です

 

 

 

 

 

なんだか巷では

こんなサービスが流行っているのだとか!?

 

 

 

 

冷凍食品の食べ放題!!

 

 

なんとも斬新なアイデアですね。

 

 

 

 

 

 

私は冷凍食品を想像すると

光GENJICMしていた

 

「レンジでチンする

チンチンポテト」

 

が未だに頭に浮いてくるわけですが・・・(笑)

 

 

 

 

 

懐かし〜

昭和ですねー。冷や汗 (顔)

 

 

 

 

 

 

 

 

料理の手間が省け

時間も短縮できるこれらの冷凍食品は

 

現代の食卓にはなくてはならないもの

かもしれません。

 

 

 

 

そしてこんなものが

食べ放題!?

 

 

 

 

 

 

なんだか個人的には冷凍食品に対して

化学的な感じはするのですが・・・

 

 

メーカーさん曰く、冷凍商品に

 

「保存料はいっさい入っていません。」

とのことです。

 

 

 

 

 

じゃぁ、安心して食べまくることができる!!ウッシッシ (顔)

 

 

料金もそこまで高くないし

食べたことない商品を味見するには

最適な企画なのかもしれません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私も食べ放題と聞くと

 

「元を取るぞー!!」

 

 

といつも以上にガッツイてしまう傾向にあります。

(貧乏性なんでしょうあせあせ (飛び散る汗)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でもね、私が20才の頃から

体重をキープ出来ている理由の一つに

 

「腹一杯まで食べない」

 

 

 

これを徹底しています。

 

 

 

 

 

 

年間でも

腹一杯〜(>_<)

まで食べることは

 

ほんの数回です。

(お正月と旅行に行った時くらい)

 

 

 

 

そのほかは大体腹7〜8分目で

食べ終える様にしています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

正直、現代の日本人は飽食です。

 

 

 

それなのに

新しい店舗が出来たら並んでも食べる!

 

とか、

 

コンビニでも新し商品に手を伸ばす方も

いるのではないでしょうか?

 

 

 

 

 

 

食べることが趣味の方も

多くいると思います。おにぎりショートケーキどんぶり

 

 

 

 

ただ、食べ過ぎない様に注意が必要危険・警告 (!)

ですね。

 

 

 

 

 

 

 

万が一、食べ過ぎた場合は

その後に ”体を動かす。”

 

これを徹底したいところです。

 

 

 

 

 

 

ではまた。

 

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お問い合わせ

住所 〒341-0044
埼玉県三郷市戸ヶ崎4-83-2
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定休日 水曜・日曜・祝日
受付時間 9:00〜21:00
キヅスポのHP

           

姿勢改善トレーナー

                               
名前木津 恒一
住まい埼玉県

Profile

私の使命は、運動を通して人々を健康と笑顔にすることです

  • ①100歳まで元気に長生きする体作り
  • ②スポーツを生涯楽しめる体作り
  • ③姿勢を整え自信に満ち溢れた子供を形成

現代人の8割以上が一日8時間以上も座り続けています。このことで体幹筋群が使われなくなり、その結果不良姿勢を招き、腰痛や肩こりといった慢性的な疾患を患っております。
そこで運動が必要になるわけですが、残念ながら”いわゆる筋トレ”では改善されません。過去の私は筋トレを週に6回行っていましたが、腰痛と肩こりに日々苦しんでいました。
そこで行き着いた先が【TBP理論】です。その結果現在では慢性的な痛み一切ありません。

さぁ、次に変わるのはあなたです!

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