Alpen TOKYO いいぞ！往復４０ｋｍの価値はあった！！

三郷市

姿勢改善トレーナー

 

キヅスポ　木津です

 

 

 

 

 

日本シリーズが熱い！！！

 

昨日の第二戦。

 

延長１２回でも決着がつかず

同点で幕を閉じました。

 

 

 

 

寝ようにも寝れず

困った方も多かったのでは

ないでしょうか？

 

 

 

 

 

そんな一人の私ですが、

 

昨日は予定通り、フルマラソンの最終調整

として１３ｋｍをペース走しました。

 

 

本番で履く予定のヴェイパーフライで

感覚を確かめてきました。

 

 

私はどちらかというと

ピッチ走法なのですが

（１８５〜１９０）

 

このシューズでは

回転数を１８３〜１８５くらいに

した時の方が

 

シューズの恩恵を受けやすく

気持ちよく走れる感じがします。

 

 

 

 

 

そして腰をしっかりと入れることで

さらに推進力を得られるシューズでは

ないかと感じました。

 

 

 

 

とにかく、今回はフルマラソンで初めて

厚底カーボンシューズを履いてどんな展開になるのか

 

それも一つ楽しみにしたいと思います。

 

 

 

 

 

しかし、昨日は気温が高くて

きつかった。

 

本番はこうならないことを

祈るしかありません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

その後、家族に

 

 

と聞いたところ、

 

 

 

 

と返答されたので

私は以前から気になっていた所へ

 

向かいました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そこは

Alpen TOKYO

 

 

 

いやー、品揃えがすごい！！

 

 

私のお目当てのランニングコーナーは

１Fに。

 

そして野球コーナーは

B２階に。

 

 

 

 

 

ランニングシューズは最新の物から

さまざまのメーカーのシューズが

ズラリと展示されていました！！

 

これだけでテンション

 

 

 

 

ぜひシューズ選びで悩まれている方が

いらしたら一度足を運んでみることを

お勧めします。

 

 

 

 

 

 

野球コーナーもB２階のフロアが全て

野球野球野球

 

 

 

 

特に硬式用品の扱いが多いように

感じました。

 

 

大学生は御用達になりそうですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

んー満喫。

 

 

実は私、ここ新宿まで自転車できました。

 

 

 

 

 

片道２０ｋｍ

往復４０ｋｍ超えです（笑）

 

 

 

 

 

レース１週間前に大丈夫なの？

と言われそうですが、

 

 

体と相談してアクティブレスト

ということで

 

これも最終調整の一環として

実行してみました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さてもうここからは我慢です。

 

 

走りたくても走らない。

 

 

 

 

 

当日、その思いを爆発させるべく

脚と体と心を休めたいと思います。

 

 

 

 

 

泣いても笑ってもあと６日。

 

 

 

 

素敵な一種間を^ ^