キヅスポ情報 姿勢の良さは何で決まるの!? 2025.06.30 キヅスポ情報 姿勢の良さは何で決まるの!? キヅスポ情報 | 2025.06.30 男同士の約束はやっぱり熱い!! 2025.06.29 キヅスポ情報 男同士の約束はやっぱり熱い!! キヅスポ情報 | 2025.06.29 パンク修理も人生も似ている!? 2025.06.24 キヅスポ情報 パンク修理も人生も似ている!? キヅスポ情報 | 2025.06.24 リュックの汗問題、100均で解決します! 2025.06.20 キヅスポ情報 リュックの汗問題、100均で解決します! キヅスポ情報 | 2025.06.20 命に関わる問題です! 2025.06.16 キヅスポ情報 命に関わる問題です! キヅスポ情報 | 2025.06.16 二日酔いの過ごし方・・・ 2025.06.15 キヅスポ情報 二日酔いの過ごし方・・・ キヅスポ情報 | 2025.06.15 スポーツテストで成績を上げるコツ! 2025.06.13 キヅスポ情報 スポーツテストで成績を上げるコツ! キヅスポ情報 | 2025.06.13 体幹トレーニング、かけっこ教室、出張しますよ!! 2025.06.01 キヅスポ情報 体幹トレーニング、かけっこ教室、出張しますよ!! キヅスポ情報 | 2025.06.01 親子体幹トレーニング&かけっこ教室 明日開催します! 2025.05.31 おすすめ 親子体幹トレーニング&かけっこ教室 明日開催します! おすすめ | 2025.05.31 週に2回60分あればカラダは変わります! 2025.05.29 キヅスポ情報 週に2回60分あればカラダは変わります! キヅスポ情報 | 2025.05.29 「親子で簡単体幹トレーニング&かけっこ教室」やりますよ〜! 2025.05.26 おすすめ 「親子で簡単体幹トレーニング&かけっこ教室」やりますよ〜! おすすめ | 2025.05.26 YMCAは私の原点です! 2025.05.24 うつ病に悩んだら YMCAは私の原点です! うつ病に悩んだら | 2025.05.24 股関節が硬い人必見!ストレッチよりも効果的なもの。 2025.05.21 キヅスポ情報 股関節が硬い人必見!ストレッチよりも効果的なもの。 キヅスポ情報 | 2025.05.21 三郷市 ひき逃げ 犯人逮捕を望む! 2025.05.18 キヅスポ情報 三郷市 ひき逃げ 犯人逮捕を望む! キヅスポ情報 | 2025.05.18 3ヶ月の筋トレでどこまで変化するのか? 2025.05.17 おすすめ 3ヶ月の筋トレでどこまで変化するのか? おすすめ | 2025.05.17 動きながら学ぶことが大切。机上の空論では❌ 2025.05.12 キヅスポ情報 動きながら学ぶことが大切。机上の空論では❌ キヅスポ情報 | 2025.05.12 イチローさんも同じ考えだった! 2025.05.05 キヅスポ情報 イチローさんも同じ考えだった! キヅスポ情報 | 2025.05.05 バク宙の姿勢のコツ! 2025.05.03 キヅスポ情報 バク宙の姿勢のコツ! キヅスポ情報 | 2025.05.03 20代女性のバク転道場スタートしました! 2025.05.02 キヅスポ情報 20代女性のバク転道場スタートしました! キヅスポ情報 | 2025.05.02 ロードバイク、ペダリングのコツ。何時から力を入れる!? 2025.05.01 キヅスポ情報 ロードバイク、ペダリングのコツ。何時から力を入れる!? キヅスポ情報 | 2025.05.01 子ども体育教室で運動神経を爆上げしませんか? 2025.04.30 キヅスポ情報 子ども体育教室で運動神経を爆上げしませんか? キヅスポ情報 | 2025.04.30 健康でいるために、背骨と歯のケアは必須です! 2025.04.23 キヅスポ情報 健康でいるために、背骨と歯のケアは必須です! キヅスポ情報 | 2025.04.23 ウチの子どもの体力って大丈夫? 2025.04.15 キヅスポ情報 ウチの子どもの体力って大丈夫? キヅスポ情報 | 2025.04.15 ブログを続けるか止めるか。 2025.04.13 キヅスポ情報 ブログを続けるか止めるか。 キヅスポ情報 | 2025.04.13 「年をとっても動ける体でいたい!」何をすれば良い? 2025.04.07 キヅスポ情報 「年をとっても動ける体でいたい!」何をすれば良い? キヅスポ情報 | 2025.04.07 訃報・・・健康は当たり前じゃない。 2025.04.06 キヅスポ情報 訃報・・・健康は当たり前じゃない。 キヅスポ情報 | 2025.04.06 トレーニング2ヶ月でどれくらい変わる!? 2025.04.04 キヅスポ情報 トレーニング2ヶ月でどれくらい変わる!? キヅスポ情報 | 2025.04.04 ついにオッさん、決意しました! 2025.04.02 キヅスポ情報 ついにオッさん、決意しました! キヅスポ情報 | 2025.04.02 人生初めてのバク転!成功できるのか?! 2025.03.29 キヅスポ情報 人生初めてのバク転!成功できるのか?! キヅスポ情報 | 2025.03.29 バク転体験会、やりますよー!! 2025.03.22 キヅスポ情報 バク転体験会、やりますよー!! キヅスポ情報 | 2025.03.22 Page 1 of 1212345Next ›Last »
Profile
1977年9月生まれ
高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。
環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。
その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。
いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。
人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。
巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。
趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。
クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3