
埼玉県三郷市
腰痛専門パーソナルスタジオ
キヅスポ 木津です
人生に疲れ笑えない毎日を送る
今が不安で仕方がない人をなくす
気力と体力に満ち溢れ
仕事と趣味を最高に楽しめる
誰からみても輝いている人を創造する
体を動かすことで
心と体のバランスを整え
”人は必ず変われる!”
その想いを熱く伝え続ける
先日、あるお客様から連絡がありました。
と。
その方とは、約1年半前に
蹴上がりの練習をしましたが、
それからお会いできていませんでした。
私としては
「諦めちゃったのかなぁ」
と勝手に思い込んでいました。
その時のブログです
でも、今回こんな理由で
再チャレンジを決め連絡を下さいました。
「友人が白血病になってしまい
俺はなんとしても蹴上がりを成功させるから
お前も頑張れよ!」
こんな友人との熱い約束があったようなのです。
お客様は65歳。
普通に考えれば、
「無謀だろ!」
100人中99人がいうと
思います
ただ、私はこんな気持ちが
最高に嬉しいです
何歳になったって
体を動かして進化したい!!
素晴らしいじゃないですか!!
こんな感じで1時間レッスンさせて頂きました。
今回の課題は2つのポイントでした。
1、胸郭周りを中心に振り子運動を起こす
2、足を鉄棒に近づけるタイミングを我慢する
蹴上がりが成功する秘訣は
浮遊感を掴むことです!
そのためには体の重心を
コントロールする必要があります。
上手くいかない時間は
非常に辛いですが、
わずかなヒントを掴んで
もらえたらそれだけでも確実な
進歩になります。
今後とも全力で応援します!!
Profile
1977年9月生まれ
高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。
環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。
その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。
いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。
人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。
巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。
趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。
クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3