姿勢・猫背を改善するトレーニングを
飲んだら走る！動かないなら飲むな！
三郷市
姿勢改善トレーナー
キヅスポ 木津です
つい先日のこと。、
以前からご近所様から
お誘いを受けていた
「三郷市スポーツ推進委員」
への参加。
一体、どんなことをして
どんな役割を全う
しなければならないのか？
全くわからないことだったので
詳細の説明を
市役所職員さんから
受けてまいりました。
福祉会・・・館の文字が気になりますが（笑）
対応していただいたのは
スポーツ振興課の課長と課長補佐のお二方。
忙しい中ありがとうございますm(_ _)m
内容はというと、
●スポーツ推進のための連絡調整
●スポーツの実技指導
●スポーツ活動を促進するための組織の育成
●スポーツ事業や団体への協力
●市民のスポーツについての理解を深め啓発を図る
など。
ふむふむ。
これはまさに私が常日頃から
考えていることと合致します！
健康があっての人生。
健康があっての市民の豊かさ。
そこにスポーツや運動は
切り離せないモノだと考えます。
なんとか微力ながら
三郷市民の方々へスポーツと運動の
面白さ、大切さを伝えていければと
思います。
さぁ、そんな私は昨晩、
久しぶり（８年ぶり？）
の草野球時代の先輩方と
乾杯してきました。
話が盛り上がり盛り上がり過ぎ
この後、
先輩宅へお泊まりさせて頂いちゃいました。
いやー、飲んだ！！！
飲んだら動け！
動かないなら飲むな！
ってことで
赤羽から走って帰ってきましたよ。
軽く１２ｋｍほど。
ランナーあるあるですが
１０ｋｍほどだと
すぐ走れると考えてしまう（笑）
ではまた。
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フィジカルリボーン
アドバイザー
| 名前 | 木津 恒一 |
|---|---|
| 住まい | 埼玉県 |
Profile
１９７７年９月生まれ
高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり２年で離職。
環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。
その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週６回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。
いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。
人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 （五感＋二感）をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドＳＳＭ理論を考案。
巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 ２０１８年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。
趣味や仕事をバリバリにこなしたい４０代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。
クライアントからは『体が変わる！』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ３