姿勢・猫背を改善するトレーニングを
トレーナーが伝授!三郷市のキヅスポ

兵隊さんデビューしました!!

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埼玉県三郷市

腰痛専門パーソナルスタジオ

 

キヅスポ 木津です

 

 

 

 

 

人生に疲れ笑えない毎日を送る

今が不安で仕方がない人を無くす

 

気力と体力に満ち溢れ

仕事と趣味を最高に楽しめる

誰からみても輝いている人を創造する

 

体を動かすことで

心と体のバランスを整え

”人は必ず変われる!”

それを熱く伝え続ける

 

 

 

 

 

 

 

昨日は5時に起き!!

(ってか暑くて目が覚めた)

 

そのままブログを書き上げ、

7時には草野球の練習へ野球

 

 

 

 

 

 

この暑いのにおじさんたち元気!!

 

18人丁度集まったので

そのまま練習試合をすることになりましたウッシッシ (顔)

 

 

 

9時まで行い、帰宅。

 

 

 

 

この暑さ・・・

 

日中、活動するのは9時までが限界かなと

思いましたげっそり (顔)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そのまま家族サービスということで

越谷レイクタウンへ車 (RV)

 

 

みんな考えることは同じ、

暑いからショッピングモールで涼むペンギン

 

だからまぁ混んでたよねー。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そこで最近、私は気になっている商品を

探しました。

 

 

それはこんなヤツ!

右斜め下右斜め下右斜め下

 

 

ランニング時に帽子につける

ネックシェード。

 

 

これで首元を直射日光から守り

熱中症対策として使いたいなと・・・

 

 

 

 

 

 

 

ただ・・・

 

見た目がイマイチ。

 

 

よく言われるのが「兵隊さんみたい」だと。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でも最近の暑さを考えると

そんなことも言っていられないなと。

 

 

最善の策があるのならそれに乗ってみようと

色々見てまわりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そこで見つけたのが

右斜め下右斜め下右斜め下

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

モンベル

ジオライン クールメッシュ インナーキャップ

 

 

 

本来はヘルメットの下に被るものらしいのだけど

これが案外そのままキャップとてもイケるかも!?

 

と買ってみました。

 

 

 

しかもセール品になってたので指でOKウィンク

 

 

 

 

 

 

 

 

早速、今朝のランニングで使用してみました。

右斜め下右斜め下右斜め下

 

 

 

 

いや!!!

 

 

良いぞ、コレ。

 

 

 

 

 

 

 

サイズ的にはもう少しシェード部分が広くても

良かった気はするけれど、

 

装着していないより、涼しい。

 

 

 

 

 

 

しかもシェードを濡らせばさらに

効果UP!!!

 

 

薄いから風通りも抜群だし

すぐに乾きますぴかぴか (新しい)

 

 

 

 

 

 

 

 

これは良い買い物をしました。

 

予備にもう1つ欲しいくらい(笑)

 

 

 

 

 

ダサいとか、言ってられない。

 

 

 

 

 

この夏はこのシェードの出番が

増えそうです。ウッシッシ (顔)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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お問い合わせ

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フィジカルリボーン
アドバイザー

                               
名前木津 恒一
住まい埼玉県

Profile

1977年9月生まれ

高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。

環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。

その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。

いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。

人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。

巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。

趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。

クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3

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