姿勢・猫背を改善するトレーニングを
トレーナーが伝授!三郷市のキヅスポ

今年こそ頑張ろう!そんなあなたへ。

キヅスポ情報

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埼玉県三郷市

腰痛専門パーソナルスタジオ

 

キヅスポ 木津です

 

 

 

 

人生に疲れ笑えない毎日を送る

今が不安で仕方がない人を無くす

 

気力と体力に満ち溢れ

仕事と趣味を最高に楽しめる

誰からみても輝いている人を創造する

 

体を動かすことで

心と体のバランスを整え

”人は必ず変われる!”

その想いを熱く伝え続ける

 

 

 

 

 

 

新年あけましておめでとうございます。

 

本年もどうぞ宜しくお願いいたします。

 

 

皆様にとって素敵な1年となるよう

お祈りしておりますほっとした顔

 

 

 

 

 

 

 

「一年の計は元旦にあり」

 

 

物事は最初が肝心、

しかも、しっかりとした計画を立てるべき。

こんな意味合いがあります。

 

 

 

 

 

 

不思議と、1月1日は特別な日。

 

「よし、今年も頑張ろう!」

 

「今年こそ頑張ろう!」

 

 

 

 

あなたにもそんな気持ちが

あるかと思います。

 

 

私も同じですがまん顔

 

 

 

 

 

 

そんなことで毎年恒例の

初日の出RUNに今朝も行ってきました!

右斜め下右斜め下右斜め下

 

 

末広がりを願って、8.88km

 

 

昨年に比べ、気温もそこまで低くなかったので

走りやすかった!

 

 

 

 

 

 

そして、初日の出。

 

 

ヨガでいう、ヘビのポーズで(笑)

 

 

 

 

 

最後に、初富士富士山

 

 

ここから見える富士山が

大好きで、気持ちも引き締まりました。

 

 

 

 

 

 

さぁ、元日からエネルギー注入完了。

 

 

 

今年もいろんな方との出会いを大切に

充実した日々を送りたいと思います。

 

 

 

 

そのためにも計画を

しなければね。

(苦手分野・・・)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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お問い合わせ

住所 〒341-0044
埼玉県三郷市戸ヶ崎4-83-2
マップを見る
定休日 水曜・日曜・祝日
受付時間 9:00〜21:00
キヅスポのHP

           

フィジカルリボーン
アドバイザー

                               
名前木津 恒一
住まい埼玉県

Profile

1977年9月生まれ

高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。

環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。

その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。

いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。

人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。

巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。

趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。

クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3