姿勢・猫背を改善するトレーニングを
トレーナーが伝授!三郷市のキヅスポ

ぎっくり腰の原因は9割はコレです!!

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三郷市

姿勢改善トレーナー

 

キヅスポ 木津です

 

 

 

 

 

 

きのうのおばあちゃんは

大丈夫だったであろうか?

 

 

(熱中症で倒れた方を救護)

右斜め下右斜め下右斜め下

事件です❗️人が目の前で倒れました・・・

 

 

「日常でなにが起こるか分からない!」

 

 

そんなことを痛感した日になりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そしてこれも昨日、

その記事を読んでくれた

 

近所のママ友から

連絡がきました。

 

 

 

「初ぎっくり腰、やったみたいです泣き顔

 

 

 

 

これまたタイムリー。ふらふら

 

 

 

 

歩けるか?

 

と聞いたところ、

 

なんとか。

 

 

 

 

 

と返事が来たので、

予約をお取りしました。

 

 

 

 

 

 

 

 

お子さんも連れて家族で

来てくれました。

 

 

その姿が、窓からでもわかる

ノロノロ歩行。

(そりゃ痛いよね)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

前屈も怖くてできない。

腰を反るのも怖い。たらーっ (汗)

 

 

 

 

間違いなく

ぎっくり腰の症状です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

早々にベットに横になってもらいましたが。

 

横たわるのも痛いあせあせ (飛び散る汗)

 

 

 

 

そして丁寧に触診させてもらいました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ぎっくり腰の原因は

仙腸関節にあります。

 

 

右斜め下右斜め下右斜め下

 

 

骨盤の腸骨と仙骨の間にある関節を指します。

 

 

 

 

この関節には体重を支えてくれている

強靭な人体が存在します。

 

 

 

 

 

 

 

青く示したのが

仙腸靭帯または仙結節靭帯になります。

 

 

 

 

これらの靭帯になにかしらの負荷が

かかり続けたり、一瞬でも強い負荷が

 

かかると強烈な痛みとして現れます。

 

 

 

 

 

例えば長時間の座り姿勢でも

起こり得ます。

(だから正しく座ることが大事!)

 

 

 

 

 

 

 

 

この方は今回、学校の片付けをしていて

なったようですが、

 

特別重いものを持ったわけではない

とおっしゃっていました。

 

 

 

 

 

 

 

 

そうなんです。

 

まさに不意になるのです。

 

 

 

 

だから魔女の一撃とも言われるのでしょう。

 

 

 

 

 

こんな時は大概が、腹圧が抜けてしまったり

体制が悪い時になります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ではどんな施術を施すのかというと

 

 

 

骨盤には相互関係があります。

 

 

上記の「うなずき」「起き上がり」

とは仙骨の動きを言います。

 

 

 

 

 

それに合わせるように

例えば、仙骨が

 

「うなずき」の動作が出た時には

 

 

腸骨は「離解」

と言われる動きが生じます。

 

 

 

 

 

 

 

それを徒手によって導いてあげるのです。

 

 

 

 

 

ぎっくり腰になってしまっている時は

この動きが過敏に生じてしまっているか?

 

一方で固まってしまっています。

 

 

 

 

 

 

 

強さは優しくゆっくりです。

 

 

 

 

 

私も自分がぎっくり腰になった時には

この術で快方に向かいました指でOKぴかぴか (新しい)

 

 

 

 

 

 

 

 

施術時間は30分くらいだったでしょうか。

 

 

帰り道は来る時とは比べられないほど

スムーズに歩いて帰られました^ ^

 

 

 

 

 

昨日の施術後のLINEです

右斜め下右斜め下右斜め下

 

 

 

そして今朝のLINE

右斜め下右斜め下右斜め下

 

 

 

 

 

 

 

はい、良くなっていただけて

私が何より嬉しいですぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

 

 

 

 

 

 

あなたの腰は大丈夫ですか?

 

 

 

 

ではまた。

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お問い合わせ

住所 〒341-0044
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定休日 水曜・日曜・祝日
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フィジカルリボーン
アドバイザー

                               
名前木津 恒一
住まい埼玉県

Profile

1977年9月生まれ

高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。

環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。

その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。

いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。

人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。

巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。

趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。

クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3