
三郷市
姿勢改善トレーナー
キヅスポ 木津です
一昨日のマスターズ甲子園。
マスターズ甲子園とは・・・
全国の高校野球OB/OGが、
キャリアの壁を超えて
出身校別に同窓会チームを結成し、
全員共通の憧れであり
野球の原点でもあった
『甲子園球場』で
白球を追いかける夢の舞台を
目指そうとするものです。
我が修徳は2021年度大会に
東京代表として出場しました。
(ショートのポジションが私)
その東京都予選として
都立武蔵高校さんとの対戦でした。
結果は、
打ちに打っての、
22−3
で勝利となりました。
私は前半の2番手の投手としての
予定でしたので
試合開始直後から
ブルペンに入り、肩を作っていました。
がしかし、我がチームの攻撃時間が
長い長い。。。
嬉しいことなんですが、
その分私の投げる球数も
自然と増えてしまいます。
(合計、80球くらいは投げた)
結果、3回の裏の1イニングだけ
投げる形となりました。
なんとか3者凡退に打ち取る
ことが出来ました。
嬉しいことにこの球場は
球速が電光掲示板に表示されます。
130kmを目指している私は
密かに何キロ出るのだろう?
と楽しみにしていました。
その結果、
113km
現実はこんなものですね。
まだまだ足らない点があるということ。
46才になるオヤジだけど
未だ真剣に
”もっと上手くなる”
そう信じて止みません。
肘も肩も痛いところはなし。
もう一度、フォーム作りから
やっていきたいと思いました。
永遠の野球小僧であることを
誓います(笑)
Profile
私の使命は、運動を通して人々を健康と笑顔にすることです
現代人の8割以上が一日8時間以上も座り続けています。このことで体幹筋群が使われなくなり、その結果不良姿勢を招き、腰痛や肩こりといった慢性的な疾患を患っております。
そこで運動が必要になるわけですが、残念ながら”いわゆる筋トレ”では改善されません。過去の私は筋トレを週に6回行っていましたが、腰痛と肩こりに日々苦しんでいました。
そこで行き着いた先が【TBP理論】です。その結果現在では慢性的な痛み一切ありません。
さぁ、次に変わるのはあなたです!