姿勢・猫背を改善するトレーニングを
トレーナーが伝授!三郷市のキヅスポ

ビビったら負け、バク中の勝負は技術の前にある。

キヅスポ情報

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三郷市

姿勢改善トレーナー

 

キヅスポ 木津です

 

 

 

 

 

 

W杯が幕を閉じた。サッカー

 

 

メッシ率いるアルゼンチン代表が🇦🇷

見事、有終の美を飾った。ぴかぴか (新しい)

 

 

 

 

片や、ボクシングの

井上尚弥選手は

 

世界バンタム級

四団体統一王者に輝いた。🥊ぴかぴか (新しい)

 

 

 

 

 

どちらにしても

並大抵のことではなく

 

 

私たちが想像もつかないくらいの

努力と研究があったのだろう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

話は変わって、

 

これからの季節は

スキーやスノーボードに

行く方も多いでしょう。スキー

 

 

 

 

私もスノボーを愛する1人ですが、

最近はやれ言い訳をつけて

行けてません。泣き顔

 

 

 

 

今年を振り返ると

北京冬季オリンピックがありましたよね。

 

 

実際のところ、時間が経過してしまうと

誰が活躍したのか

記憶が曖昧になって来ております。泣き顔

 

 

 

 

 

 

ただ、スノーボードのビッグエアーだったり

ハーフパイプなど大技は

 

未だに強烈に脳裏に残っている。

 

 

 

 

 

 

どんなイメージがあるのかと言うと、

 

 

 

「凄い」

 

を通り越して

 

「ヤバい。」

 

 

 

 

この言葉しか出てこない。

 

 

 

 

 

 

 

 

何がヤバいって

あのメンタル。

 

 

 

 

あんな高いところから飛ぶの?

落ちたら肋骨折れない?

一体何回、回るの?

 

 

とにかく度胸が

人間離れしてるよね。

 

 

 

 

 

私であればビビって、

スタート位置にすらつけない冷や汗2 (顔)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

やっぱり何かを

成し遂げるって

強靭なメンタルが必要。

 

 

 

 

 

 

特にオリンピックレベルで

活躍する選手は

イっちゃってるレベルなんだろう。

(良い意味でね)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日は久しぶりのお客さまが

キヅスポへ来てくれました。

 

 

 

30代男性

 

目的は

 

スノーボードで

「回転系のトリックを決めたい❗️」

 

 

 

普段は事務仕事と車での移動が

多いとのこと。

 

趣味でフットサルとスノーボード。

 

 

 

 

 

 

そこで、数ヶ月前に

トランポリン場へ行き

バク宙に挑んできたといいます。

 

 

そしたら、

 

”わずか30分で出来ちゃった‼️”

 

 

 

動画も魅せて頂きましたが

とてもキレイに回転していました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして今回、キヅスポでも

バク宙に挑戦したいと

来てくださいました。

 

 

まずはその様子をご覧ください。

↓↓↓

 

 

 

ヤバくないですか❓

 

ちょっと危険でしたよね?

 

 

私もハッとしました!冷や汗2 (顔)

 

 

 

 

 

 

ただ、当の本人はケロッと

 

「いやー、出来そうなんだけどな。」

 

 

 

 

こんなコメントが口から出ていました。

 

 

 

 

 

 

 

 

これって、ある意味

超越してるんじゃない?!

 

 

 

普通の人は

こんな失敗をしたら

 

「怖くて、もう無理〜っ」

 

てなると思うけど

 

彼はその後は何回もチャレンジしていたね。

 

 

 

 

 

 

 

きっと彼はいつの日か

バク宙を成功させるでしょう!!

 

 

そして、スノボーのトリックも

余裕で出来る様になるでしょう!

 

 

 

 

 

 

 

この違いは、メンタル。

 

気持ちの問題です。

 

 

 

 

 

 

 

出来そうと思って挑むのか?

無理だろうと思って挑むのか。

 

 

やる前からほぼほぼ決まっているのですね。

私も負けずにバク宙

会得します‼️

 

 

 

 

 

 

 

 

良い時とダメな時のムラが激しい。。。あせあせ (飛び散る汗)

 

 

良い時は真上に跳べて

着地位置も近い所にあるのだけど、

 

ダメなときは斜め後ろに跳ねてしまい

着地位置が遠くなってします。

 

 

 

 

 

頭で分かってるんだけど

体が言うことを効かない。あせあせ (飛び散る汗)

 

 

 

でもこれは練習を

するしかないのですよね。

 

 

 

 

 

頭でわかっていても

体が反応しない場合、

 

圧倒的に練習量が

足りませんからね。

 

 

 

 

 

ガンバロ。俺

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フィジカルリボーン
アドバイザー

                               
名前木津 恒一
住まい埼玉県

Profile

1977年9月生まれ

高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。

環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。

その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。

いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。

人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。

巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。

趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。

クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3