母校に行って、ショックだった出来事。 2023.09.10 キヅスポ情報 母校に行って、ショックだった出来事。 キヅスポ情報 | 2023.09.10 トレーニングが継続できるコツ!! 2023.09.09 筋トレのあれコレ トレーニングが継続できるコツ!! 筋トレのあれコレ | 2023.09.09 体作りはバランスが命!! 2023.09.08 ダイエット 体作りはバランスが命!! ダイエット | 2023.09.08 めっちゃ良い買い物出来ました!! 2023.09.07 おすすめ めっちゃ良い買い物出来ました!! おすすめ | 2023.09.07 投手用のグラブの型はこれがオススメ!! 2023.09.06 野球のトレーニング 投手用のグラブの型はこれがオススメ!! 野球のトレーニング | 2023.09.06 現代人の肩こり、ストレートネックは益々進む! 2023.09.05 おすすめ 現代人の肩こり、ストレートネックは益々進む! おすすめ | 2023.09.05 運動がうつ病にもいい理由。 2023.09.04 うつ病に悩んだら 運動がうつ病にもいい理由。 うつ病に悩んだら | 2023.09.04 家トレのコツ。 2023.09.03 筋トレのあれコレ 家トレのコツ。 筋トレのあれコレ | 2023.09.03 アキレス腱の痛み、早々に回復してきたワケ! 2023.09.02 ランニング障害 アキレス腱の痛み、早々に回復してきたワケ! ランニング障害 | 2023.09.02 今シーズン1本目のレース決めたよ!! 2023.09.01 おすすめ 今シーズン1本目のレース決めたよ!! おすすめ | 2023.09.01 アキレス腱の痛みの正体が分かった!? 2023.08.31 ランニング障害 アキレス腱の痛みの正体が分かった!? ランニング障害 | 2023.08.31 トレーニングは3日坊主でも良い! 2023.08.30 おすすめ トレーニングは3日坊主でも良い! おすすめ | 2023.08.30 私、アキレス腱断裂かもしれません。 2023.08.29 ランニング障害 私、アキレス腱断裂かもしれません。 ランニング障害 | 2023.08.29 筋トレを信用するな!罠があるから。 2023.08.28 一生動ける体づくり 筋トレを信用するな!罠があるから。 一生動ける体づくり | 2023.08.28 気分が上がらない・・・そんな時の簡単リセット方法! 2023.08.27 うつ病に悩んだら 気分が上がらない・・・そんな時の簡単リセット方法! うつ病に悩んだら | 2023.08.27 北口榛花選手に学ぶ、自分との向き合い方。 2023.08.26 ランニング障害 北口榛花選手に学ぶ、自分との向き合い方。 ランニング障害 | 2023.08.26 同級生が集まると、「歳とると、〇〇が出来なくなるよね〜」そんな話。 2023.08.25 ランニング障害 同級生が集まると、「歳とると、〇〇が出来なくなるよね〜」そん… ランニング障害 | 2023.08.25 坊主の時代は終わったか!? 2023.08.24 おすすめ 坊主の時代は終わったか!? おすすめ | 2023.08.24 8月22日は私にとって大切な日。 2023.08.23 キヅスポ情報 8月22日は私にとって大切な日。 キヅスポ情報 | 2023.08.23 動ける体になりたい!それってどんなカラダ!? 2023.08.22 一生動ける体づくり 動ける体になりたい!それってどんなカラダ!? 一生動ける体づくり | 2023.08.22 走るにはこんなメリットがあります!だから私は今日も走る。 2023.08.21 うつ病に悩んだら 走るにはこんなメリットがあります!だから私は今日も走る。 うつ病に悩んだら | 2023.08.21 肉離れは”年齢”や” 体の硬さ” だけが原因ではない!! 2023.08.20 ランニング障害 肉離れは”年齢”や” 体の硬さ” だけが原因ではない!! ランニング障害 | 2023.08.20 過去は変えられないけど、今は変えられる! 2023.08.19 うつ病に悩んだら 過去は変えられないけど、今は変えられる! うつ病に悩んだら | 2023.08.19 家族でパーソナルトレーニングやりました! 2023.08.18 キヅスポ情報 家族でパーソナルトレーニングやりました! キヅスポ情報 | 2023.08.18 夢を夢で終わらせない方法! 2023.08.17 マラソン 夢を夢で終わらせない方法! マラソン | 2023.08.17 いつまでも脚は速くなりたい。オヤジの挑戦始まる! 2023.08.16 キヅスポ情報 いつまでも脚は速くなりたい。オヤジの挑戦始まる! キヅスポ情報 | 2023.08.16 実は痩せるコツが、ジムに行く前にある!! 2023.08.15 キヅスポ情報 実は痩せるコツが、ジムに行く前にある!! キヅスポ情報 | 2023.08.15 膝が痛い人ほど、知らないと損するランニングシューの話。 2023.08.14 おすすめ 膝が痛い人ほど、知らないと損するランニングシューの話。 おすすめ | 2023.08.14 飲んで食べても、動けばチャラ!! 2023.08.13 おすすめ 飲んで食べても、動けばチャラ!! おすすめ | 2023.08.13 肉をアメに、頭をバチバチ叩かれて来た!! 2023.08.12 キヅスポ情報 肉をアメに、頭をバチバチ叩かれて来た!! キヅスポ情報 | 2023.08.12 Page 20 of 35« First‹ Previous161718192021222324Next ›Last »
Profile
1977年9月生まれ
高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。
環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。
その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。
いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。
人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。
巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。
趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。
クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3