埼玉県三郷市にある
コンディショニングスタジオ
キヅスポの木津と申します。
50代になっても大好きな趣味や
家族との旅行を楽しめたり
60代になってもまだまだ
バリバリ働ける体力があって
70代になっても
病気や怪我の不安も無く
80代になっても
家族や誰かの手を借りなくても
自立していられる
そんな方の人生を応援したい

初めましての方も
お久しぶりに方も
お元気でしょうか?
お変わりありませんか?
今年の4月5日ぶりの記事になりますが、
私は変わらず生きています!!
8年間1日も休まずに続けてきた
毎日ブログも
予想通り、ピタッと!!!!
完全に停止していました。
特に病気とか怪我とか
そんなことで止めていたわけでもなく
ただただ一回、
自分の気持ちをリセットしたくて
その結果こんなにも間が空いてしまいました
これも私の性格なのでしょう。
今日は気持ちが少し動いたので
【ブログを書く】という行動に移してみました。
以前のように毎日書くスタイルには
ならないと思いますが、
よかったら読んでやってくださいませ
不思議と、ブログを辞めてから
お客様からの問い合わせが増えたり、
新しい仕事や勉強に充実した時間を
過ごせていると感謝しております。
また、ゆるーくではありますが、
私の想いや日々の気づきをお知らせ
できればと思います。
ではでは。
Profile
1977年9月生まれ
高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。
環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。
その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。
いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。
人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。
巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。
趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。
クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3