埼玉県三郷市
仕事と趣味を最高に楽しめる
体づくり専門家
フィジカルリボーンアドバイザー
木津こういち
今日は3月31日。
明日からは新年度がスタートします。
・新入社員
・新入生
・新学期 などなど
真新しい気持ちの中、
ドキドキとワクワクが
入り混じっているのかと思います。
中年になって働いていると
毎日が似たような事の繰り返しに
なりやすいから、
区切れや変化を感じにくくなります
私はこのブログを書き出して
もうすぐで丸8年になります。
それまで3日も続いた事のなかった
ブログをここまで続けてこられたことに
自分でも驚きです
スタートしたのが、2018年の
4月5日。
(その際の記事)



8年も書いてきて
何が大きく変わったかと言われれば
正直私にはわかりません
ただ、
【1つのことを
覚悟を決めてやり通す】
これは間違いなく達成できた
のだろうと思います。
そしてブログを書くことで出会えた
仲間にも感謝します
続ける事の難しさも
もちろんありますが、
辞める勇気を持つことも
また1つ難しいことと最近感じます。
今年で49歳になります。
当たり前ですが、来年で50歳です。
何か今が、ターニングポイントな気が
個人的には感じています。
自分の人生を振り返って
さらにこれから、どんな人になり
どんな人生を歩んでいきたいのか?
少し考えたいと思います。
4月という新しい季節だから
こそ感じられるモノも大切にしながら、
今朝も桜を独り占めしてきました。

Profile
1977年9月生まれ
高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。
環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。
その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。
いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。
人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。
巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。
趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。
クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3