埼玉県三郷市
仕事と趣味を最高に楽しめる
体づくり専門家
フィジカルリボーンアドバイザー
木津 こういち
今日はこの話題が必須です!!!



第102回 東京箱根間往復
大学駅伝競走
の往路が昨日スタートしました!
そこで過去最高の大逆転劇が
ありました!
青山学院大学の5区を走った
黒田朝日選手が、
先頭との差
3分24秒。
コレを一気にまくったのだ。
個人的にはエースが山登りを任される
ことにも驚きましたが、
それ以上にその走りが
凄すぎました!!!
普通に考えれば
とてもじゃないけれど先頭に立つ
のは難しいタイム差だったけど
諦めなければ
奇跡は起きる!
コレを実践してくれました。
本当に感動した。
”ただ走る”
とてもシンプルな競技だからこそ
感動も大きい。
私も次のフルマラソンで
是非とも頑張りたい!!
そのために今日も走ります。
昨日の雪で寒そうだけど
そんな寒さを吹っ飛ばして走ります。
さぁ、あなたも一緒にチャレンジしませんか?
家でゴロゴロするのは簡単です
そこで重い腰を上げるのか
あげないのか?
・痩せて自信をつけたい!
・体力をつけて、もっと趣味を
楽しみたい!
・筋肉をつけて格好良くなりたい!
そんな想いがあるのなら
やるしかないでしょう!!
今日の復路も楽しみです!
ではまた。
Profile
1977年9月生まれ
高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。
環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。
その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。
いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。
人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。
巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。
趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。
クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3