埼玉県三郷市
パーソナルトレーニングジム
&
カイロプラクティックスタジオ
キヅスポ 木津です
体を動かすことで
心と体のバランスを整え
”人は必ず変われる!”
それを熱く伝え続けます
先日、三郷市スポーツ推進委員の
イベントで
ニュースポーツ教室に
キヅスポに通う子供たちと一緒に
参加してきました。
ミニソフトテニス
手前がボッチャでおくがモルック
ところで、ニュースポーツって
ご存知でしょうか?
1980年以降に考案・紹介された競技などの総称で、
競い合うことより体を動かすこと自体を楽しむ
ことに重きを置いたスポーツです。
私も専門学校時代に、
ニュースポーツに携わることがあり、
その新しさや面白さ
そして老若男女の誰もが楽しめる
気軽さに惹きつけられました。
個人的に印象に残っているのが
アルティメット。
これはフライングディスクを用いた
アメリカンフットボールのような
ゲームです。
今回、体験させてもらったのは
・ミニソフトテニス
・ボッチャ
・モルック
この3つです。
ボッチャはパラリンピックでも
競技になっていて
白いボールに対して
赤チームと青チームが
それぞれのボールを投げて
どれが一番近いかを争う競技です。
ルールは簡単なんだけど、
手加減が難しい!!!
強すぎて弱すぎてもだめ。
陸上でやる、カーリングみたいな
イメージかも知れません。
そして、モルック。
スキャットルと言われる12本の番号の付いた的に
円柱状のモルックを投げて
点数を争う競技です。
これはルールが面白くて
1本しか倒れなかった場合は
その書いてある数字が点数になり、
複数が倒れたときは
その本数分が点数となります。
そして合計、50点になりまで争うのが
基本的なルールとなります。
自分のチームの得点はもちろんですが、
相手チームに取らせたくないスキャットルを
邪魔するような作戦もあり、
非常にゲーム性の高さを感じました。
冒頭にも言ったように、
このようなニュースポーツは
誰もが手軽にできるので、
非常におすすめです。
私自身も今後、
このようなイベントに関わって行ける
ということで
ワクワクしています。
今回再認識したことは
「なんでもやってみないとわからない!」
ということ。
また来月、同じ機会があります。
その際はお知らせいたします。
ではまた。
Profile
1977年9月生まれ
高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。
環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。
その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。
いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。
人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。
巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。
趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。
クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3