８５歳の日本チャンピオンと出会いました！！

三郷市

姿勢改善トレーナー

 

キヅスポ　木津です

 

 

 

 

 

先日、３/14から

三郷市高州地区文化センターにて

 

姿勢改善トレーニングを

スタートしました。

 

 

 

過去にこの施設でイベントを

やらせてもらっていた関係で

 

 

今回からはサークル活動として

継続的に行うこととなりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

そこで今回、スタートしたメンバーの中で

すごい方を発見してしまいました。

 

 

 

この方は８０代女性で、

マスターズ陸上をやられています。

 

 

種目を聞いたところ

１００ｍ・２００ｍ

 

さらに最近では砲丸投げにまで

チャレンジしていると言います！！！

 

 

 

 

 

 

８０歳代でこの体力！！

 

行動力！！！

 

 

あっぱれです。

 

 

 

 

 

 

 

私は大変興味をそそられたので

詳しくお話を伺うと、

 

なんと、彼女は

 

日本一！！

 

 

 

 

日本チャンピオンだと言います。

 

 

 

 

 

すごい！

すごすぎる。

 

 

 

この地元に

こんなすごい方がいらしたとは！

 

 

 

 

 

 

 

 

彼女は謙遜してこう言いました。

 

 

 

 

 

 

 

それはそうかもしれないけど、

 

 

幾つになっても続けられる！

 

その体力と

行動力が素晴らしいのですよ。

 

 

 

 

 

 

私は彼女と話しながら、

鳥肌が立っていました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私が理想とするのはまさに

ここにあります。

 

 

 

 

幾つになっても

動ける体。

 

そしてやりたいことに

前向きにイキイキと生きる。

 

 

 

 

 

 

 

資本は体力です。

 

 

膝が痛くない！

腰も痛くない！

肩も回る！

 

 

 

 

そのためには

日頃からの体力作りが欠かせません。

 

 

 

 

 

 

そのためにも

【姿勢改善トレーニング】

 

いかがでしょうか？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

コロナ禍の

運動不足解消にも最適です！！