埼玉県三郷市
仕事と趣味を最高に楽しめる
体づくり専門家
フィジカルリボーンアドバイザー
木津こういち
今日は、暖かい!!!
まだ2月だというのに
気持ちが悪いほどの暖かさです
そして昨日は大坂マラソン2026が
開催されました。
レース中の最高気温が
20度前後になる中
42.195kmを走るには
過酷なコンディションだったのでは
と思います
注目されていたのは
サンベルクス所属の
吉田響選手




結果は、2時間9分35秒で
34位だった様です。
が!!!
それ以上に気になるのがこの
全身の黒いマーク。
私も最初、見た時は
「エっ!!」
となりましたが
すぐにファイテンにチタンテープ
だということは理解できました。
ただ今までこれほどまでに
貼っていた選手は見たことがありません。
私もレースでは
神頼み的に貼りますが
せいぜい、10枚程度です。
さらにその効果はどうなの?
と疑問に思う方も多いとは
思います。
私は過去、左の内腿の筋肉が1年近く
しこりのように固まってしまっていたのですが
このファイテンのシールを2枚貼っただけで
長年苦しんだ痛みと違和感が消えました!
ですので、個人的には
効果を感じています!!
ただフルマラソンの時は
これを貼っても攣ってしまうので
難しいところですね・・・
さぁ、今週末は東京マラソンです。
知人が参加されるので
タイミングが合えば応援に
行きたいと思います📣
気温もまたまた高そうですので
参加される皆さんは
対策をばっちしりして
望んでくださいませ。
Profile
1977年9月生まれ
高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。
環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。
その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。
いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。
人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。
巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。
趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。
クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3