
埼玉県三郷市
腰痛専門パーソナルスタジオ
キヅスポ 木津です
人生に疲れ笑えない毎日を送る
今が不安で仕方がない人を無くす
気力と体力に満ち溢れ
仕事と趣味を最高に楽しめる
誰から観ても輝いている人を創造する
体を動かすことで
心と体のバランスを整え
”人は必ず変われる!”
その想いを熱く伝え続ける
「靴下を履くのに
苦労した・・・」
そんな経験ありませんか?
私も過去にギックリ腰になった際に
こんな経験をしました
人によっては、
「お腹の贅肉が邪魔で・・・」
「体が硬くて・・・」
「バランスが取れない・・・」
様々なことを理由に
靴下が履きにくい。
ことがあるかと思います。
昨日のお客様もまさに同じで
検査をすると軽いギックリ腰を
起こしていました
私のギックリ腰の治療の仕方は
患者様を立たせた状態で行います。
患者様の体に負担がないことが
一番の理由です
次にベットに移動して横向きで
治療を行います。
腰部の筋肉の緊張が
最小になりますし、筋肉と関節にも
アプローチしやすいからです。
今回の腰痛の原因は、
中臀筋から腰方形筋にかけての
筋肉の張り
ここを十分に緩めることで
痛くて前屈ができなかった腰が
改善しました。
治療後は
と喜びの言葉をいただきました
普段はゴルフをやられたり
家ではソファーでくつろいでいる
時間が多いと言います。
実は・・・・
ソファーでの生活は危険なのです
柔らかいソファーに座っていると
どこか優雅でくつろげますよね!?
ただし!!!
体に関して言えば、ソファーに座る時間が
長ければ長いほど
特に腰部は丸くなって(屈曲)
しまうので
筋バランスを崩す原因になります。
あなたの腰痛は大丈ですか?
何か不安がありましたら
ご連くださいませ。
Profile
1977年9月生まれ
高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。
環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。
その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。
いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。
人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。
巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。
趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。
クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3