姿勢・猫背を改善するトレーニングを
トレーナーが伝授!三郷市のキヅスポ

あなたにも間違いなく”運動したいDNA”はある!!

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埼玉県三郷市

腰痛専門パーソナルスタジオ

 

キヅスポ 木津です

 

 

 

 

人生に疲れ笑えない毎日を送る

今が不安で仕方がない人を無くす

 

気力と体力が満ち溢れ

仕事と趣味を最高に楽しめる

誰からみても輝いている人を創造する

 

体を動かすことで

心と体のバランスを整え

”人は必ず変われる!”

それを熱く伝え続ける

 

 

 

 

 

今日でお盆休みが終了・・・

 

 

そんな方も多いのでは

ないでしょうか?

 

 

 

 

 

ってことは今日1日中、憂鬱・・・!?あせあせ (飛び散る汗)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いやー、お気持ちわかります。

 

 

私もサラリーマンをやっていた時は

毎度毎度そうでしたげっそり (顔)

 

 

 

 

でも今はそんな気分に

ほとんどなることはありません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もちろん自営業だから、自分が働かないと

一銭もお金は入ってこないのだから

 

働くのが当たり前!!

 

 

そんな頭になっているのでしょう。

 

 

 

また、自由に時間が使えるので

自分のペースで仕事が出来ている

のかも知れません。

 

 

 

 

 

 

 

あとはやっぱり、”趣味の時間が充実”

していることも関係しているでしょう!

 

 

 

 

 

 

私にとって趣味とは

走ることとと野球。

 

 

特に1日の始めにこれらのことを

こなせると

 

その1日がとても充実しますぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ウッシッシ (顔)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「あなたは趣味ってなんですか?」

 

 

 

 

この質問をよくさせて貰いますが、

意外と

 

 

「ない」

 

「わからない」

 

 

 

そう答える人が少なくありません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私の趣味は

「動」

のみ。

 

 

本来は

「静」

 

読書や音楽、そんな趣味もあると

もっと人生が輝くのかもしれません。

 

 

 

いつの日か眠らせてあるサックスを

再開したいとは思うのですが・・・

(思っているだけではダメ❌)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「動」でお勧めの趣味は

ウォーキングまたはジョギングです。

 

 

 

誰でもすぐに手軽に始められますし

道具もシューズ1つで出来ます。

 

 

 

 

 

 

本日予定のない人は

試しに近所をお散歩するだけでも

新しい発見があるかもしれませんよ!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

人は体を動かすことで

幸福感を感じる生き物でもあります。

 

 

 

私たちの先祖様は

地球上を移動しながら狩りをして

生活していたわけですから

 

あなたにもそのDNAは残されているはずです。

 

 

 

 

 

では素敵な休日を。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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お問い合わせ

住所 〒341-0044
埼玉県三郷市戸ヶ崎4-83-2
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定休日 水曜・日曜・祝日
受付時間 9:00〜21:00
キヅスポのHP

           

フィジカルリボーン
アドバイザー

                               
名前木津 恒一
住まい埼玉県

Profile

1977年9月生まれ

高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。

環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。

その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。

いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。

人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。

巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。

趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。

クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3