野球パパコーチへ。上手くなる魔法の言葉がけ

三郷市

姿勢改善トレーナー

 

キヅスポ　木津です

 

 

 

 

 

 

昨日は月１の女子軟式野球チーム、

葛飾アイリスのトレーナー活動。

 

 

 

 

 

 

皆、暑い中頑張っていました。

 

 

 

 

 

 

 

午後の練習から見させていただきましたが

一緒にボール回しに混ぜてもらいました。

 

 

 

 

やっぱり野球の基本はキャッチボール

 

 

 

これが出来ないと正直、話になりません

 

 

 

 

 

 

 

 

ボール回しとは塁間を

ホーム→三塁→二塁→一塁→ホームと

 

そしてまたこの逆もありで

ホーム→一塁→二塁→三塁→ホーム

 

 

 

と捕っては投げてを繰り返します。

 

 

 

 

 

 

 

そこで野球あるあるなのが

エラーしたらやり直し。

 

 

 

 

 

 

やはり、そこは女子中学生。

 

 

なかなかスムーズには行かない。

 

 

 

 

 

 

 

そこで面白いなと思ったのは

エラーした時に

 

その子が

 

何でエラーをしたのか？

 

次は何に注意してプレイするのか？

 

 

 

 

 

それを大きな声でチームメイトに発表するのです！！

 

 

 

 

 

 

 

 

などなど。

 

 

 

 

 

 

 

可愛いですよね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ただね、厳しいようだけど

 

 

 

それは全く違います❌

 

 

 

 

 

 

本当はボール回しの前からの

キャッチボールをもっともっと

真剣に大切にやる必要があるんだよね。

 

 

 

ボール回しでエラーをすると言うことは

試合でのエラーを意味します。

 

 

 

だから、そのくらい緊張感を持って臨むべき。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私は一度選手をマウンドに集めてこう伝えました。

 

 

 

 

 

 

この２つを約束しました。

 

 

 

 

 

アドバイスはできるだけ具体的な方が

相手も飲み込みやすいし

 

意識がしやすい。

 

 

 

 

 

 

 

そして彼女たちももし

反省を口にするならば、

 

 

 

もっと具体的な言葉を発するべきで、

 

（グラブを下から使うため）

 

 

 

 

 

 

 

こんな言葉がチームから出てくると

より濃い練習になりますね。

 

 

 

 

 

 

 

よりわかりやすく

明確な言葉かけがコーチングには大切ですね。

 

 

 

 

私ももっともっと勉強します。