アゴが外れた・・・こんな方は要注意！！！

埼玉県三郷市

パーソナルトレーニングジム

　　　　　＆

カイロプラクティックスタジオ

 

キヅスポ　木津です

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日、夕方に不意にあくびをしたら

ガゴっ！！！

 

 

と大きな音を立てて

アゴが外れてしまいました・・・

 

（ヒドイ顔でお見汚し失礼します。）

 

 

 

この写真は右側のアゴが外れています。

 

外れたことに、ビックリしている自分と

またかよ・・・という自分がいました。

 

 

 

 

しばらく口が空いたままが続きましたが、

何とか鏡を見ながら自ら整復しました。

（この瞬間は毎回気持ち悪くなる）

 

 

 

 

 

私のアゴが初めて外れたのは

高校野球部時代の時です。

 

 

試合の応援に夢中になりすぎ

大声を出した瞬間に📣

ガゴン！！！と外れました。

 

 

 

 

 

 

その瞬間は何が起こったのか

わかりませんでしたが、

 

その時も何とか自分でハメました。

 

 

 

 

 

 

それからは痛みというのは

特に無かったのですが、

 

クリック音は（口を開け閉めする時になる音）

出るようになってしまいました。

 

 

 

そして、数ヶ月後のある朝

当然、口が開かなくなったのです・・・

 

 

朝ご飯を食べようとしても口が開かず

物を食べられませんでした。

 

 

 

 

 

 

この後、口腔外科に行って

マウスピースを作ってもらい

痛みは改善しましたが、

 

 

昨日のように外れることが時々あります。

 

 

 

 

 

 

 

一回外れるような強い衝撃があると

顎関節自体に損傷が起き、

 

その後は元に戻ることが

難しいと言います。

 

 

 

 

 

 

一般的に顎関節症が出やすい状態としては

 

TCH（Tooth contacting habit）と言われ

上の歯と下の歯が重なっている時間が長いこと。

 

歯軋りを良くする人もこれに当たります。

 

 

 

これは強いストレスや

スポーツ時の噛み締めなどがあると

多く出る症状となります。

 

 

 

 

 

確かに私は寝ている時、

歯を噛み締めている傾向があるタイプです。

 

 

またトレーニングをしたり

ランニングでも無意識のうちに

噛み締めてしまっているのかもしれません。

 

 

 

 

今後も自分の顎と

上手に向き合っていかなければならないので

 

改善方法を模索していこうと思います。

 

 

人生いろいろあります。

 

 

 

ではまた。