姿勢・猫背を改善するトレーニングを
トレーナーが伝授!三郷市のキヅスポ

イケオジの夏は、Tシャツ短パンをいかに着こなせるか?

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埼玉県三郷市

パーソナルトレーニング

  &

カイロプラクティックスタジオ

 

キヅスポ 木津です

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日は千葉県の富里にある

NIKEの倉庫?

 

までシークレットセールに

行ってきました。

 

 

 

友人からその優待券を

貰ったので、どんなものか

見てきました!

 

 

 

 

11時から開店ということで

日曜日だし、最終日だし

 

多分、かなり列を成して

並ぶのだろうな・・・

 

 

そう覚悟して向かいました。

 

 

 

 

 

ついたのは30分前の

10時30分。

 

 

駐車場に停まっている車は

まばら。

 

 

 

そのまま、開店10分前に並び

前から6〜7番目に入れました。

 

 

(思っていたよりもスムーズウィンク

 

 

 

 

 

 

 

 

 

シューズから

Tシャツ、トレーニングウエアまで

 

一通り見て周りましたが、

グッとくるものは無し。

 

 

 

正直、値段も普通のアウトレットと

そんな変わらない程度だったかな・・・猫2

 

 

 

でもスニーカーとかに詳しい人が行けば

掘り出し物があるのかも!?double exclamation

 

 

 

 

そんなことで

私は一切何も買わずに出てきました。

 

 

 

 

 

結果、往復100kmの

ドライブとなりました(笑)車 (セダン)ダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最近、本当に

物欲が無くなっている。。。

 

 

特に洋服。Tシャツ (ボーダー)

そしてスニカー。くつ

 

 

 

 

 

 

 

おしゃれを諦めたわけではないのだけど、

服に見栄をかけるなら

 

 

それを着るボディに磨きをかけた方が

何倍もカッコ良いと思うから。

 

 

 

 

 

 

 

だから、夏は特に

無地のTシャツと短パンをいかに

 

着こなすか!?

 

 

 

 

さらに足元は手作りのワラーチがあれば

履き心地も最高だし、涼しいし

 

これで十分だと思っています。

 

 

 

 

 

 

 

 

でもシンプルなだけに

それをきる体のラインや

 

姿勢が大切になってきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

反対にいかに高価なブランド物を

身につけたって、

 

体のラインや姿勢がだらしなかったら

そのブランドの価値も下がってしまうと

思うのです。あせあせ (飛び散る汗)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

できれば腹八分目が理想だけど、

 

食べたら動く。

 

飲んだら動く。

 

 

 

 

 

 

 

これが基本なのですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もう関東は梅雨が明けたような

天気になっているけれど

 

海が待ち遠しい!!!

 

 

 

 

 

 

波の音。

 

香り。

 

 

それをサザンの曲でも

流してドライブできれば

 

言うことなし!!

 

 

 

 

 

 

 

あー、今年は何回行けるかな。

 

 

 

 

 

それまで、脱いでも恥ずかしくない体を

作って、キープしなきゃですけどね。

 

 

 

 

ではまた。

 

 

 

 

 

 

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フィジカルリボーン
アドバイザー

                               
名前木津 恒一
住まい埼玉県

Profile

1977年9月生まれ

高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。

環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。

その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。

いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。

人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。

巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。

趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。

クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3

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