姿勢・猫背を改善するトレーニングを
トレーナーが伝授!三郷市のキヅスポ

つまらない毎日が刺激的になる方法。

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三郷市

姿勢改善トレーナー

 

キヅスポ 木津です

 

 

 

 

 

 

 

昨日、突然悲しい知らせが届いた。

 

 

 

 

高校時代の先輩からのLINEが

仕事中入ってきた。

 

 

不意に開くと、

 

「梅原さん、亡くなったってさ」

 

 

 

この短い文面に私は

一瞬で氷ついた。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この梅原さんとは、

 

私が高校1年生の時の

3年生で

 

我が修徳を甲子園に導いてくれた

偉大な先輩。

 

 

 

 

とても個性的で

その当時は恐れおおく、

 

話しかけることもできませんでした。

 

 

 

 

 

 

 

ただ、チームの中では

ムードメーカー的な存在で

 

内野でクリーンナップを打ち

甲子園でもマウンドに立つなど

 

超強気な負けん気の強い

先輩でした。

 

 

 

 

 

 

その後、数年前に

OB戦で顔を合わせたり

 

大人数でお酒を飲ませて頂く

機会もありました。

 

 

 

その時は大分柔らかくなっており

 

常に周りを

盛り上げ、親分肌なのを

今でも鮮明に覚えています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな強靭な漢が

この世を去ってしまった・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一言で言えば、

 

映画のスーパーヒーローが

 

悪役にやっつけられてしまって

そのまま字幕が降りる。

 

 

そんな感覚です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まだ年齢は47、8。

 

 

人生100年時代と言われる

世の中で、半分も生きていない。

 

 

 

こんな悔しいことあるだろうか。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

別の話になりますが、

去年10年ぶりに会った先輩に

 

「木津、〇〇覚えているか?」

 

と言われ、

(〇〇とは同じ草野球チームの2個上の先輩)

 

 

「死んじゃったぞ」

 

 

と聞かされた。

 

 

 

 

 

 

 

この時も痛烈な思いをしたが

その先輩はこの時、

 

こんなことを

言っていた。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「木津、人間死んだら終わり。

 

死んじゃったら、何にもないんだよ」

 

 

 

 

「楽しいと思ことも

悔しと思うことも

 

悩むこともなくなる。」

 

 

 

 

 

 

「だから、やりたいと思うことは

今のうちからやっておいた方が良いぞ」

 

 

そんなことを言ってくれた。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回の野球部の先輩の知らせを聞いて

真っ先のこの言葉を

 

思い出した。

 

 

 

 

 

 

 

私も今45歳。

 

今年で46になります。

 

 

 

 

 

 

 

 

誰がいつどのタイミングで

死んでもおかしくない。

 

 

 

 

 

 

10代20代は圧倒的に

死というものと縁がないから

 

死を考えるのは

難しい。

 

 

 

 

 

 

でも自分が40代、中年になり

死は間違いなく近づいてきていることを

 

こんな出来事のたびに

思い返す。

 

 

 

 

 

 

 

 

いや、出来事が起きてからでは

遅いのだろう・・・

 

 

 

朝起きて、今日も命がある。

 

 

 

 

 

 

そう思っって動き出せば

いつもの毎日に

 

新鮮差が蘇ってくるに

違いない。

 

 

 

 

 

 

 

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フィジカルリボーン
アドバイザー

                               
名前木津 恒一
住まい埼玉県

Profile

1977年9月生まれ

高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。

環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。

その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。

いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。

人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。

巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。

趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。

クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3

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