姿勢・猫背を改善するトレーニングを
トレーナーが伝授!三郷市のキヅスポ

子供の運動神経を伸ばすなら、何をさせるかよりも誰に教わるか!

キヅスポ情報

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三郷市

姿勢改善トレーナー

 

 

キヅスポ 木津です

 

 

 

 

 

 

 

キヅスポでは大人から子供までの

マンツーマントレーニングから

 

背骨と骨盤を中心とした

カイロプラクティック施術

行っています。

 

 

 

 

 

そうして後一つは

子供の体育教室にも

取り組んでいます。

 

 

 

”体操”と言わず

”体育”と呼んでいるのも

こだわりがあるからです。

 

 

 

 

 

 

 

体操クラブはよくあるし

聞きますよね。

 

 

跳び箱したり

マット運動したり

 

想像がしやすいと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

キヅスポの体育教室でも

 

同じくマットを使ったり

鉄棒の類似品を使って

 

側から見れば、体操をしているんだろうね。

 

 

 

と感じると思います。

 

 

 

 

 

 

 

キヅスポ体育教室で

大切にしていることは

 

 

 

子供たちの持っている

感覚を最大限に活かしていく!

 

 

 

その結果、誰よりも

運動神経が良くなります。

 

 

 

 

 

 

これは子供ならず大人にも

言えることなのですが

 

 

 

 

 

裸足になって足裏の感覚を感じ、

 

寝っ転がったり友達や親御さんと

触れ合いながら、皮膚の触覚を感じる。

 

バランスエクササイズを多用して

平衡感覚を鍛える。

 

 

そして、力のONとOFFの

切り替えを自然に覚え

固有感覚を鍛える。

 

 

 

 

この3つの

感覚を育てることに

重きを起きています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

レッスン開始の時は

いきなり本題に入らず、5分程度は何も言わず

遊んでもらいます。

 

 

 

 

鬼ごっこをしたり

マットで飛び跳ねてみたり

ボール遊びをしたり

 

子供は発想が豊かなので

その時その時で遊びが変化します。

 

 

 

 

 

 

遊ぶこそが体を育む学び

なのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日も4人が一生懸命

キヅスポで遊んで行ってくれました。

 

 

 

 

 

 

 

この日はスタジオに4人がお揃いの

ウエアで入ってきました。

 

 

最初、ハロウィン🎃だから??

 

と思ったのですが、

 

 

皆それぞれ胸のマークが違っていて

 

スイカちゃん

さくらんぼちゃん

ももちゃん

バナナくん

 

 

が勢揃いしました。

 

 

 

 

 

めちゃくちゃ可愛い!!!わーい (嬉しい顔)

 

 

 

 

 

 

まだ幼児たちですが

しっかりと私の話を聞こうと

 

一生懸命に取り組んでくれています。

 

 

 

 

 

 

子供の可能性は無限大∞

 

 

 

 

 

 

 

 

体操にとらわれず

いろいろな遊びと運動を行っています。

 

 

シーズンによっても

変わります。

 

 

 

 

運動神経を上げたいな!

体を柔らかくしたいな!

かけっこを速くしたいな!

そんな子のお越しを

お待ちしております^ ^

 

 

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お問い合わせ

住所 〒341-0044
埼玉県三郷市戸ヶ崎4-83-2
マップを見る
定休日 水曜・日曜・祝日
受付時間 9:00〜21:00
キヅスポのHP

           

フィジカルリボーン
アドバイザー

                               
名前木津 恒一
住まい埼玉県

Profile

1977年9月生まれ

高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。

環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。

その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。

いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。

人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。

巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。

趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。

クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3

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