友人に会いたくて、片道２０ｋｍを走ってみた！

埼玉県三郷市

腰痛専門パーソナルスタジオ

 

キヅスポ　木津です

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先日、高校時代の友人と

約２０年ぶりに再会してきました！！

 

 

 

 

私は当時野球部で今でも付き合いのある友人は

ほぼ野球部しかいないのですが、

 

そんな中でも卒業後も

スノボへ行ったり遊んだり

気の合う仲間が３人いました。

 

 

サッカー部２人と

バスケ部１人。

 

 

 

 

 

このうちのサッカー部１人とは

定期的に会ってはいたのですが、

 

もう一人のサッカー部の友人とは

２０年前くらいに突如、音信不通に

なってしまいました・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

それから時は流れ、

この夏に後輩を頼りに

 

彼と連絡が繋がり、この度

会うことが出来ました！！

 

 

ピンボケしまくりですが（笑）

 

立って写っている彼がそうです。

 

 

 

 

 

自然と話は盛り上がりますよねーーーー！

 

 

それに合わせてお酒も進む進む

 

 

いやー最高に楽しい時間でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

上野近辺で集まったのですが

私は例の如く、家からここまで

走って向かいました！

 

この距離と時間を

走って移動。

 

 

ランナーあるあるですが、

１０ｋｍくらいは余裕で

走って行っちゃう（笑）

 

 

 

２０ｋｍくらいだと

良い練習じゃない！

なんて考えちゃう（笑）

 

 

 

流石に３０ｋｍは躊躇しちゃうけど

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

走れるようになると

生活がガラリと変わります。

 

 

朝走れば、気持ちがシャキッとして

仕事モードに入りやすいし、

 

ストレスや悩み事があれば

走った後はスッキリするし。

 

 

 

だから人にも優しくなれる。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

体一つで、すぐに始められるから

気軽にスタートできます。

 

 

最初は歩いたり走ったりを繰り返せば良い。

 

その内、走れる距離が伸びてきて

それがすごく楽しい。

 

 

 

 

 

健康にも心にもいいランニングを

あなたも一緒にいかがですか！？

 

 

 

ではまた。