姿勢・猫背を改善するトレーニングを
トレーナーが伝授!三郷市のキヅスポ

生涯スポーツに”戦力外”は存在しません!!

キヅスポ情報

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三郷市

姿勢改善トレーナー

 

キヅスポ 木津です

 

 

 

 

この時期になると

ニュースとなるのがプロ野球選手の

 

戦力外通告・・・

 

 

 

 

 

各球団、数名が球界を去っていく。

 

 

 

 

 

その中には過去にドラフト1位指名を

受けた、期待度の高い選手がいたりするから

 

驚くことが多々ある。

 

 

 

 

 

まぁ、これもプロの厳しさゆえのことなんだろう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【プロ選手】

と名前がつくほど、

 

【引退】の二文字も常に

付いて回ることとなります。

 

 

 

 

 

 

 

まだまだ若いのにクビ宣告を

受けた選手の中には

 

 

「まだ出来たはず・・・」

 

「なんでもっと

やらなかったのだろう・・・」

 

 

 

 

と悔やむ選手も少ないと思います。

 

 

 

 

 

 

 

それに比べ

【全盛期】を過ぎ

衰えていく過程での

 

クビ宣告はまだ違った

感じ方があるんもかもしれません。

 

 

 

 

 

 

 

 

ただ、これは

「プロ選手」

に限ったことかと思うのです。

 

 

 

 

 

その他大勢の、私たち一般民は

プロでもないし

 

 

もしかしたら

まだ【全盛期】すら

迎えていないのかもしれない。

 

 

 

 

 

これを本気で私は考えています。

 

 

 

 

 

 

 

だから、トレーニングをしたことない人は

始めただけで”成長”な訳で、

 

 

続けている人は継続出来ている限り

伸び代がある!と言って良いのでは

ないでしょうか。

 

 

 

 

 

 

 

 

そこに生涯スポーツの面白みがあります。

 

 

 

勝負する相手は

他人ではなく自分。

 

 

 

 

 

 

過去の自分。

 

昨日の自分。

 

弱かった自分。

 

 

 

 

 

これと勝負して勝つことができると

なんとも言えない爽快感と達成感が

味わえます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

だから私も挑戦し続けます。

 

 

年齢は重ねども、体力の衰えは

正直あるでしょうが

 

勝負する相手を

自分に向けておけば

自分との勝負に勝つことはできます。

 

 

 

 

 

運動を楽しく、だけど真剣に

続けられるコツってここだと思うのです。

 

 

 

 

 

 

ただ、自分との勝負だけに

厳しい部分もあり、

 

 

それは嘘がつけないこと。

 

 

 

自分のことは自分が全て

お見通しですものね。

 

 

 

 

 

 

 

 

我々には

 

 

【戦力外通告】もないし

 

【引退】も存在しない。

 

 

 

 

 

こう思えれば気が楽になるし

可能性しかないから

ワクワクしてきます。

 

 

 

 

 

さぁ、あなたの全盛期は

まだまだこれからです^^

 

 

 

 

 

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お問い合わせ

住所 〒341-0044
埼玉県三郷市戸ヶ崎4-83-2
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受付時間 9:00〜21:00
キヅスポのHP

           

姿勢改善トレーナー

                               
名前木津 恒一
住まい埼玉県

Profile

私の使命は、運動を通して人々を健康と笑顔にすることです

  • ①100歳まで元気に長生きする体作り
  • ②スポーツを生涯楽しめる体作り
  • ③姿勢を整え自信に満ち溢れた子供を形成

現代人の8割以上が一日8時間以上も座り続けています。このことで体幹筋群が使われなくなり、その結果不良姿勢を招き、腰痛や肩こりといった慢性的な疾患を患っております。
そこで運動が必要になるわけですが、残念ながら”いわゆる筋トレ”では改善されません。過去の私は筋トレを週に6回行っていましたが、腰痛と肩こりに日々苦しんでいました。
そこで行き着いた先が【TBP理論】です。その結果現在では慢性的な痛み一切ありません。

さぁ、次に変わるのはあなたです!

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