「ランニングで、膝が痛い！足が痛い！」そんな方へ。

埼玉県三郷市

腰痛専門パーソナルスタジオ

 

キヅスポ　木津です

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日、フラッと

買い物に行ってきました。

 

 

と言っても、特別お目当てもなく

プラプラしてきただけに

なってしまいましたが・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

そこでこの商品を見つけてしまいました！

 

 

 

 

 

言わずと知れた厚底レーシングシューズの

代表格とも言える

 

”アシックス　メタスピードシリーズ”

 

 

その最新作でもある

 

メタスピード　スカイ　TOKYO

 

メタスピード　エッジ　TOKYO

 

 

この現物を初めて見ました！！

 

 

 

 

 

 

 

手に持ってみましたが、

軽い軽い！！！

 

軽すぎますね。

 

 

 

 

そして、ミッドソールの

モチモチ感、ふわふわ感が

凄かったです。

 

 

 

税込２９７００円。

 

 

 

 

 

これを高いか安いかは

履く人次第かと思いますが・・・

 

 

 

 

 

 

ただこれを履いて走れるとしたら

ワクワクするでしょうね！！！

 

 

 

 

 

今の所私は買う予定はありませんが・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今は夏で暑いので

なかなかハードな練習も出来ませんし、

 

スピードを上げて走ることもありません。

 

 

 

 

 

今は地道に”脚作り”

これにこだわって走っております。

 

 

 

 

 

そのためにも日頃のランニングで

厚底レーシングシューズなんて

ハイスペックなものは履けません。

 

 

どちらかといえば

薄底シューズで足裏の感覚を育てること

が重要と考えております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そのためにも私には

”ワラーチ”

 

これがベストでありベターであると

考えます

 

 

 

 

今はこれを履いて長くても１０ｋｍくらいを

じっくり時間をかけて走っています。

 

 

 

 

 

そのことで接地感覚が研ぎ澄まされ

着地した際にどこに重心があるのか？

 

脚の運びは最適か？

 

 

 

そんなことがダイレクトに

脳に伝わってきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんな練習が勝負レースで厚底を

履くときがきたら

 

役に立つのだろうと信じて。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まだまだ暑い日は続きそうです

 

 

 

 

ワラーチの出番も９月いっぱいは

余裕でありそうです。

 

 

 

 

 

 

 

興味ある方はワークショップします。

 

 

 

お気軽にご連絡下さいませ。

 

 

 

 

 

 

 

 

ではまた。