姿勢が悪いと何が問題なの？

埼玉県三郷市

腰痛専門パーソナルスタジオ

 

キヅスポ　木津です

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

７月８日(火)に私がPTA会長を務める

小学校で講演をさせてもらうことに

なりました

 

 

 

 

 

 

こんなテーマで約５０分

お話と簡単な運動も行っていこうと

と考えております

 

 

 

小学生相手なので

あまり小難しいことを話して

飽きられてしまっても大変なので

 

面白おかしく、参加型の勉強会に

なるよう今から思考を巡らせております

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ところで、シセイは

【姿勢】という漢字を書きますよね。

 

 

 

まず意味としては、大きく２つあって

 

①何かをするときの体の格好や構え。

　体勢を表す。

 

②心の持ち方。心がまえ。

 

 

 

 

①は見た目のことを指し、②は内面を指しています

 

 

 

 

 

 

 

そしてこの漢字を分解すると

さらに興味が湧いてきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ちなみに私は埶という漢字を

読めませんでした（涙）

 

 

しっかりと調べてみると

知らないことも分かって勉強になります。

 

 

 

 

２つの漢字からも

凛とした強さや、華やかさを

私個人としては感じました。

 

 

 

 

 

漢字の意味を知るとさらに

姿勢を正したり、気持ちを改める

 

そんな気にもなりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

実際に姿勢が悪いということは

”背骨が歪んでいる”

 

とも言えるのです。

 

 

 

 

 

 

背骨には、脳から続く脊髄が入っています。

 

 

これは中枢神経とも言われる

人間の一番大事な部分でもあります。

 

 

 

その脊髄を守ってくれている背骨が

歪んでしまうと

 

筋肉や内臓といった体の隅々に

信号が伝わらなくなってしまうのです

 

 

 

 

 

 

 

子供達にわかりやすく言うとすれば

 

 

ゲームで言うところの本体が

脳や脊髄に当てはまります。

 

 

ですからこの部分が壊れたり

調子が悪いとゲームが出来ない・・・

 

と言うことになってしまうのです。

 

 

 

 

 

だから背骨は大切で

姿勢を正す意味があると言うことなのです。