姿勢・猫背を改善するトレーニングを
トレーナーが伝授!三郷市のキヅスポ

人生初めてのバク転!成功できるのか?!

キヅスポ情報

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埼玉県三郷市

腰痛専門パーソナルスタジオ

 

キヅスポ 木津です

 

 

 

 

人生に疲れ笑えない毎日を送る

今が不安で仕方がない人を無くす

 

気力と体力に満ち溢れ

仕事と趣味を最高に楽しめる

誰からみても輝いている人を創造する

 

体を動かすことで

心と体のバランスを整え

”人は必ず変われる!”

その想いを熱く伝え続ける

 

 

 

 

 

 

 

昨日の”バク転体験会”

 

3名の子が参加してくれました!

右斜め下右斜め下右斜め下

 

 

 

 

最初はブリッジからスタートして、

 

立ちブリッジ

座りブリッジ

ボールバク転

補助付きバク転

 

 

 

 

こんな流れで進めました。

 

 

 

 

 

ブリッジまではみんな

完璧にこなせていました!

 

 

ただ予想通り、座りブリッジから

少しずつ怖さとの戦いになりますよね冷や汗 (顔)

 

 

 

それでもみんな必死に

なんとか成功したい!

 

そのやる気は十分伝わってきました。

 

 

 

 

 

ボールを使ったバク転では

初めて”後ろに回る”

 

この感覚を体験したかと

思います。

 

 

 

 

この”初めての感覚”

が非常に大切なのですひらめき

 

 

 

 

今までに体験したことのない刺激を

脳が感じることによって

 

新しい脳の領域が増えるのです。

 

 

 

 

これがまさに成長です!!ウッシッシ (顔)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あなたも初めての街や

初めて口にするものがあれば

 

興奮しませんか?

 

 

 

 

 

今まで経験したことのない体験や

知らない世界に1歩踏み込もうとした時に

 

人間は成長します。

 

 

 

 

 

だから、不安があって当然なのですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

そして最後にいよいよ、

本番!!!

 

 

 

 

 

 

「人生で初めてバク転に

チャレンジした!」

 

この事実こそが彼らを

成長させます。

 

 

 

 

 

「もっと上手くなりたい!」

 

「もう1回やりたい!」

 

そう思ってもらえたら

彼らは伸び代だらけです。

 

 

 

 

 

 

最後に

「楽しかった〜うれしい顔

 

この一言をもらえただけで

私は最高に嬉しかったです。

 

 

 

 

 

またやろうね!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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お問い合わせ

住所 〒341-0044
埼玉県三郷市戸ヶ崎4-83-2
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定休日 水曜・日曜・祝日
受付時間 9:00〜21:00
キヅスポのHP

           

フィジカルリボーン
アドバイザー

                               
名前木津 恒一
住まい埼玉県

Profile

1977年9月生まれ

高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。

環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。

その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。

いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。

人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。

巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。

趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。

クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3