姿勢・猫背を改善するトレーニングを
トレーナーが伝授!三郷市のキヅスポ

怖いもの見たさをくすぐられる(笑)

マラソン

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埼玉県三郷市

腰痛専門パーソナルスタジオ

 

キヅスポ 木津です

 

 

 

 

人生に疲れ笑えない毎日を送る

今が不安で仕方がない人を無くす

 

気力と体力に満ち溢れ

仕事と趣味を最高に楽しめる

誰から見ても輝いている人を創造する

 

体を動かすことで

心と体のバランスを整え

”人は必ず変われる!”

その想いを熱く伝え続ける

 

 

 

 

 

 

先日あるメールが届きまして

ちょっと心が動いています。

 

それはこのレースの案内でした。

右斜め下右斜め下右斜め下

 

 

 

 

長野県の野辺山で開催される

野辺山ウルトラマラソンです!

 

 

 

 

 

”東の横綱”とも言われるくらい

過酷なコースのようで、

 

アップダウンがすごいらしい

 

 

 

 

ウルトラマラソンとはフルマラソン

以上の距離のレースを指します。

 

 

この大会で設定されているのは

42km・68km・100km

 

 

 

 

私が今完走できそうかも!?

とイメージ出来るのは

 

68kmの部。

 

 

 

 

 

 

1月の下旬から

走ることを止めてしまている私が

今から調整できても

 

多分100kmは厳しいのではないかと

感じるからですあせあせ (飛び散る汗)

 

 

 

 

 

 

でも68kmって距離も

相当だよな。。。げっそり (顔)

 

 

 

 

まぁ、締め切りまでに

あと少し時間があるから

 

ゆっくりと考えよう。

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな私の友人からも

嬉しい報告が届きました!!

 

 

それはこの彼。

 

 

 

 

来年のみさとシティハーフマラソンに

一緒に参加することを約束しました。

 

 

その彼が先日、

まずはウォーキングからだと

取り組み始めたのです!!

 

 

 

そこで

「健康ハイキング」

ってイベントに参加して

 

「9.5km完歩したよ!!」と。

 

 

 

 

 

 

 

いや、素晴らしいね!

 

 

 

何より、早々に

行動に移しているところが良い!!

 

 

 

 

 

ほとんどの人が、

やるやる詐欺!

 

で終わるところ

彼はそこを脱しました。

 

 

 

 

 

 

今後も楽しみですウッシッシ (顔)

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな彼に刺激されて

久しぶりに走ってくるかなー。

 

 

 

ではまた。

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お問い合わせ

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埼玉県三郷市戸ヶ崎4-83-2
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定休日 水曜・日曜・祝日
受付時間 9:00〜21:00
キヅスポのHP

           

フィジカルリボーン
アドバイザー

                               
名前木津 恒一
住まい埼玉県

Profile

1977年9月生まれ

高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。

環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。

その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。

いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。

人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。

巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。

趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。

クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3