姿勢・猫背を改善するトレーニングを
トレーナーが伝授!三郷市のキヅスポ

誰かを応援することで自分も元気が貰える!

キヅスポ情報

LINEで送る
このエントリーを Google ブックマーク に追加
Pocket

埼玉県三郷市

腰痛専門パーソナルスタジオ

 

キヅスポ 木津です

 

 

 

 

人生に疲れ笑えない毎日を送る、

今が不安で仕方がない人を無くす。

 

気力と体力に満ち溢れ

仕事と趣味も最高に楽しめる、

誰から見ても輝いている人を創造する。

 

体を動かすことで

心と体のバランスを整え

”人は必ず変われる!”

それを熱く伝え続ける。

 

 

 

 

 

 

 

東京マラソン2024まで

あと10日

 

 

 

個人的には走れませんが、冷や汗 (顔)

 

仲間や知り合いやが多数走るので

当日は現地に応援に行く予定です。

 

 

 

 

 

東京マラソンの醍醐味といえば

やっぱり、沿道の人の多さではないでしょうか!?

 

 

その中でも海外からのランナーも

多数参加するので、

 

外国の方の応援も

本当に多いのが印象です。ウッシッシ (顔)

 

 

 

 

 

 

さらにやはり、

外国人は応援が上手い!!

 

 

お国柄もあるのでしょうが、

とにかく熱い!元気です。

 

 

 

 

 

私も昨年走ってみて

その方達の応援に助けられました。

 

 

 

 

 

そんなこともあり、

今年は走る方ではなく、

 

応援する方で東京を

楽しみたいと思っています。ウッシッシ (顔)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そこで私なりの応援の流儀としてあるのが、

 

 

「ガンバレー!」

は言わない。

 

 

 

 

 

 

 

だって、ランナーさんはすでに頑張っているから。

 

 

 

頑張っている人にガンバレって

ちょっと重いんです。がまん顔

 

 

 

 

 

 

 

 

それよりももっと、

前向きなワードが個人的には嬉しい。

 

 

例えば、

 

「良い走りだよ!」

「楽しんでねー」

「リラックスして行こー」

 

 

 

さらに走っている人の気持ちが

わかるから、

 

「辛いけど、こっからだよ!」

「切り替えていこー」

 

 

そんな言葉を投げかけてあげると、

自然と相手からもリアクションが

あったりします。

 

 

 

 

 

 

そこで応援が届きますように!と

ベルを買ってきました!

右斜め下右斜め下右斜め下

 

 

 

カウベルです。

 

トレイルランニングの際にも

熊除けとしてして使用します。

 

 

本当はもっと大きなものが

欲しかったのですが、泣く泣く

これにしました。

 

 

 

 

 

でもベル以上に声援でも

ランナーの皆さんを後押し

したいと思います。

 

 

 

 

東京を走る全てのランナーを

応援しています。ぴかぴか (新しい)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それとは裏腹に、私は

走るモチベーションは下がっていて・・・バッド (下向き矢印)

 

 

 

走る距離も時間も

減っています。げっそり (顔)

 

 

 

 

 

 

 

 

だから、東京の街を

一生懸命に走っている

ランナーさんを応援をすることで

 

私の消えかかっている走る想いを

再燃出来たらいいとも

思っています。

 

 

 

 

 

 

 

 

腰痛で困っている方を

私は応援し、改善します。

 

 

 

 

ではまた。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

LINEで送る
このエントリーを Google ブックマーク に追加
Pocket

お問い合わせ

住所 〒341-0044
埼玉県三郷市戸ヶ崎4-83-2
マップを見る
定休日 水曜・日曜・祝日
受付時間 9:00〜21:00
キヅスポのHP

           

フィジカルリボーン
アドバイザー

                               
名前木津 恒一
住まい埼玉県

Profile

1977年9月生まれ

高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。

環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。

その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。

いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。

人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。

巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。

趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。

クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3

月別記事