埼玉県三郷市
パーソナルトレーニングジム
&
カイロプラクティックスタジオ
キヅスポ 木津です
体を動かすことで
心と体のバランスを整え
”人は必ず変われる!”
それを熱く伝え続けます。
緊急でお知らせします!!
取り急ぎ、走ることと
トレイルランに興味ある人は
チェック下さい!
11月12日(日)に
日光国立公園マウンテンランニング大会が
開催されます。
今回でこの大会は8回目を数えます。
私は過去に3度出場しましたが
最高に素晴らしいレースです。
季節も良いし、
紅葉も見られるし、
景色がとにかく絶景!!
運営もしっかりされています。
そして走りごたえがあり過ぎる(笑)
あっ!Tシャツもセンスが良い!!
初めての参加した時は
前日に胃腸炎になりながらも(40度の高熱)
なんとかゴールした思入れのあるレースです。
(その時のゴール写真)
コースがとにかくユーモア溢れていて
ランナーを飽きさせない!!
トレイル
川
階段
何より、世界遺産でもある
日光東照宮がスタートとゴール地点に
なっており
贅沢すぎるロケーションの中を
走ることが出来るのです!!
(昨年のスタートの様子)
ぜひ、詳しくはHPをご覧ください!
とは言ってもエントリーが本日
9/1までになっております。
今現在で20kmのショートの部は
満員になっているので
残すは40kmのミドルコースか
56kmのロングコースとなります。
忘れていた方、走ってみたいな。
そんな方はお急ぎください。
ちなみに私は現在、アキレス腱を
痛めていますが・・・
迷いに迷った末に
エントリーは済ませました。
バカですよね。
ってか、絶対に治してみせます。
今シーズン1本目のレースになります。
レースと言う位置付けよりは
”大人のピクニック”
そんな感じであります。
ただ、距離が長いので
しっかりとした準備がないと
周りに迷惑もかけてしまうし、
自分にケガのリスクもあるから
それまでに準備をして
当日最高に楽しみたいと思います
興味ある方は是非^^
Profile
1977年9月生まれ
高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。
環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。
その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。
いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。
人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。
巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。
趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。
クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3