姿勢・猫背を改善するトレーニングを
トレーナーが伝授!三郷市のキヅスポ

”体幹が強いから←これって”魔法の言葉”ですからね。

体の硬い方へ

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三郷市

姿勢改善トレーナー

 

キヅスポ 木津です

 

 

 

 

 

昨日は、ゲリラ的に

キヅスポナイト

 

というわけで、急遽キヅスポ前に

我らのスペース、

 

キッチンかーが到来!!

 

 

 

 

 

急遽の呼びかけでしたが

1杯飲みたい大人から

少し夜遊びしたい?子どもまで

 

 

想像以上に集まっていただき

大盛況の元、無事に終えることが

できました。

 

 

右斜め下右斜め下右斜め下

 

 

 

 

大人に人気だったのが

やっぱりビール🍺

 

今回はコロナビールを私も美味しく

いただきました。

 

 

 

 

 

そしてこれが美味しかった!!!

右斜め下右斜め下右斜め下

 

 

角煮。

 

 

 

 

味がしっかり染み込んでおり

柔らかかったー^ ^

 

 

 

 

 

 

そして子ども達には

この寒空の下でも、ダントツ人気だったのが

 

カチ割りね。

右斜め下右斜め下右斜め下

 

やっぱりこの色と甘みが子どもたちの

テンションを上げ上げにしてくれるのでしょう!

 

 

 

 

 

17時から20時半まで

 

これを機に今回始めましての方や

お客さまのご家族ともご挨拶ができて

 

とても有意義な時間を

過ごすことができました。三日月

 

 

 

 

 

 

 

そんな中でも

ご夫婦揃って

 

 

 

「猫背に悩んでいるんです・・・がまん顔

 

というご相談を受けました。

 

 

 

 

 

仕事柄、どうしても

デスクワークが長かったり、中腰姿勢が

多くなってしまい、

 

必然的に肩こりと腰痛もあるそうです。

 

 

 

 

 

「やっぱり体幹トレーニング

しなきゃですよね・・・?」

 

どうやらトレーニングの必要性は感じているようです。

 

 

 

 

 

 

多分、多くの方が

 

 

体幹トレーニング

腹筋・背筋

 

をイメージしていると思いますが

 

 

 

 

 

私はほとんど、

”いわゆる体幹トレーニング”

していません。

 

 

 

 

 

 

それでも良い姿勢は保てています。

 

 

 

 

 

 

また後日、その秘訣を発表したいと思います。

 

 

 

 

 

 

では素敵な日曜日を。

 

 

 

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お問い合わせ

住所 〒341-0044
埼玉県三郷市戸ヶ崎4-83-2
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定休日 水曜・日曜・祝日
受付時間 9:00〜21:00
キヅスポのHP

           

フィジカルリボーン
アドバイザー

                               
名前木津 恒一
住まい埼玉県

Profile

1977年9月生まれ

高校卒業後JR東海に就職も うつ病になり2年で離職。

環境を変えるべく、子供の頃から好きだった運動を仕事にしたいと専門学校へ進む。

その後、満員御礼人気インストラクターになる。 加えてカイロプラクティックの資格を習得。
この当時週6回筋トレを行いモリモリになるが、腰痛と肩こりに苦しめられる。

いくつもの治療院にも通うが、その場しのぎで改善はなかった。
しかし、あの山木伸允氏との出会いで痛みの原因を知り、実践することで改善された。

人間が持っている感覚を無視し筋肉だけを鍛えると体は硬く痛みを発症する。
そこで皮膚で感じ、目を使い、平衡感覚を研ぎ澄ますといった 人間が生まれ持った能力 (五感+二感)をもう一度磨くことが痛みを無くし、体が柔らかく、その結果、運動能力が上がるというオリジナルメソッドSSM理論を考案。

巷では過去の私のように間違った体の鍛え方をしている人が 多いことに危機感を感じ、 2018年に埼玉県三郷市で「キヅスポ」を開業。

趣味や仕事をバリバリにこなしたい40代以上の方達へ、 一般的なジムでは絶対に教えてくれない、驚くほど体が軽くなる”痛みのない体づくり”を提供します。

クライアントからは『体が変わる!』と絶賛され、 のべ15,000人以上の実績。フルマラソンサブ3

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